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材料 鸡蛋 3枚,绿尖椒(中等个头) 1个,油 1汤匙(15ml),盐 1/2茶匙(3g),大葱 1段(5g) 做法 将鸡蛋磕入碗中调入盐,用筷子搅打均匀成鸡蛋液。 大葱切成葱花。绿尖椒洗净,对半剖开,剥去辣椒籽,再切碎成5mm见方的小丁待用。 将炒锅用大火烧热,再倒入油,接着放入大葱花爆香。 随后放入绿尖椒碎翻炒约2分钟,后倒入鸡蛋液,用中火加热约半分钟。 待蛋液逐渐开始凝固时,立刻用锅铲开始搅炒,将凝固的鸡蛋炒碎,并和绿尖椒碎混合均匀即可。
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鸡蛋西红柿热汤面 原材料:番茄,生鸡蛋,油,葱段,沸水,盐,鸡精小量 作法: 1.西红柿去皮切一小块预留,皮不必扔。 2.生鸡蛋打撒文火摊成鸡蛋灌饼后用铁铲打碎盛出预留,鸡蛋灌饼不必煎太长期,不必让鸡蛋灌饼变为橙黄色那类很老的。 3.锅内加点油,放进葱段进行爆香,将番茄皮和番茄块放进锅内煸炒至出去鲜红色料汁,炒的情况下用铁铲压一下番茄,尽可能让他们多出去些料汁。 4.依据摄取量放进沸水,再次煮沸。 5.水大好后下边。 6.鲜面条类似熟透,放进生鸡蛋碎。 7.起锅前放进盐和小量鸡精,滴三五滴芝麻油就可以。