挤奶机怎么用？视频教程

挤奶机的正确使用方法是消毒后贴合乳房，给压力吸奶。母乳保存技巧包括一次性储奶袋和调节储存温度。

挤奶是妈妈在母婴分离的情况下，保持母乳喂养的一种方式。所以正确使用挤奶机，掌握母乳保存的技巧是很有必要的。

1.挤奶机的正确使用方法:双手清洗消毒后，将消毒后的挤奶机收集罩紧紧地贴在乳晕上，以适当的增压压力吸奶，每次两边交替挤奶20-30分钟，将收集的奶倒入储奶袋中，并注明日期和奶量。

2.母乳保存技巧:使用一次性储奶袋。如果需要冷藏或冷冻，需要和其他食物分开存放。不同温度下存放时间不同。例如，可在15℃的室温下保存24小时，在25℃的室温下保存6小时，在0~4℃的冷藏温度下保存8天。