妈咪一定要学粥。

妈咪一定要学粥。孩子消化系统不太好。有时候喝粥是非常好的选择。作为一个母亲，做出来的粥好吃，对孩子有好处，是非常好的。来学学妈咪必学的粥吧。

妈咪一定要学粥1。需要准备的食材有:火腿、大白菜、虾皮饭。

现在开始做大白菜火腿粥:

1大白菜洗净，放入沸水锅中，变色后取出，放入冷水中冷却。

大白菜冷却后沥干水分，切成粉末，放入碗中，加入香油拌匀备用；

2.火腿切丁备用；

3.将大米放入锅中，加入清水，米水比为1:10，大火烧开，中火煮15分钟；

415分钟后，米饭煮至7成熟。加入火腿，中火煮5分钟，然后加入虾皮，搅拌均匀，将拌好的大白菜粉撒在粥上。白菜火腿粥做好了。

大白菜火腿粥的营养价值和功效:

大白菜含钙高，是防治佝偻病的理想蔬菜。此外，大白菜含有维生素B1、维生素B6、泛酸等，具有缓解精神压力的作用。宝宝的环境变化，或者就在幼儿园、幼儿期、中考之前，经常吃大白菜有助于保持平静的心态。

虾皮含钙极其丰富，每100克含钙991毫克。它被誉为“钙银行”，味道鲜美，非常容易被宝宝接受。是宝宝长期补钙的佳品。

火腿富含蛋白质，脂肪适中。经过腌制、发酵、分解，各种营养成分更容易被人体吸收。

大白菜、虾皮、火腿拌成粥，营养丰富，口感跳跃。它很受婴儿的欢迎。此外，本食谱不仅可以补充钙质，促进宝宝骨骼发育，还可以缓解宝宝精神紧张、情绪不稳定、易怒等症状。

妈咪必须在开学前学会安抚粥。2宝宝不上幼儿园怎么办？

1，环境创造法。在孩子小的时候把孩子带入集体环境，让孩子一下子认识很多大人和同龄人，让他们熟悉集体的概念。但最重要的是鼓励孩子在任何情况下都与人接触，不要有“如果我的孩子受苦了怎么办？”心理学。我2岁左右的时候没想到早教能给孩子带来的发展，但是我们小区是老城区，基本没有同龄的孩子，都是爷爷奶奶。我只是希望他能在早教中心看到更多的同龄人，让他感受到很多人一起做一件事的班级理念。

2.心理建设。其实目前绝大多数的孩子都缺乏玩伴，能够和玩伴在一起是一件幸福的事。家长一定要时不时地描述，孩子一到六个月入园，幼儿园的孩子多，能一起玩多少游戏。太幸福了。让孩子发自内心的向往幼儿园生活。记住有些老人在孩子面前表现出悲观的态度。“我们玩吧，等上了幼儿园就该被监管了。”这些话和这种负面情绪一定不能在孩子面前表露出来。

3.书本教育。有很多描写幼儿园生活的好绘本。推荐一本法国的绘本，叫《我爱幼儿园》，以一个孩子的视角描述幼儿园生活。这本书完全没有避免在进入幼儿园的第一天哭。从去幼儿园的路上，到幼儿园的生活，幼儿园的学习，幼儿园见到的各种老师，都有有趣的描述。看完这本书，孩子就知道幼儿园生活是这样的。人们害怕什么往往是未知的。当他知道了，他就不会害怕了。

4.亲子游戏。家长可以在孩子入园前多和孩子玩一些“幼儿园”的游戏，前提是妈妈对幼儿园的日常生活流程有很好的了解。妈妈是老师，孩子来幼儿园。“XXX，来了。现在请洗手，漱口，放杯子。”“像这样洗手，像这样漱口。”“地区活动的时间到了。你想玩什么？”“户外时间到了，我们要去外面玩。谁想击球？谁想坐车？”“该吃午饭了。今天的午餐是……”。孩子们肯定会喜欢玩这个游戏。到了幼儿园，他们会发现这就是幼儿园，自然没有恐惧和抵触。入园后还可以玩“幼儿园游戏”。一段时间后，孩子们会比他们的父母更了解规律的生活。这一次，轮到他们当老师，家长当学生。Glug的“幼儿园”游戏一直持续到一个学期，让我父亲几乎崩溃。怎么才能天天玩这个游戏？！是的，这就是他们的日常生活。幼儿园就是个游戏！

5.教师交流。每个婴儿都是独一无二的。家长应以谦虚积极的态度与老师沟通，及时与老师沟通孩子的性格特点，如外向、慢热、爱画画等。，让老师能及时与孩子沟通互动。

拒绝上幼儿园的常见原因

1，幼儿园在家不自由。虽然幼儿园的孩子很多，但是可以和他们一起做游戏，一起玩，毕竟幼儿园在家也不自由。孩子要受到老师的约束，按时吃饭，按时睡觉，不能像在家里一样为所欲为。所以，即使每天放学后天气很好，孩子早上起来还是会抗拒去幼儿园。

2.假期综合症周末或长假后，孩子对上幼儿园的抵触情绪更明显。最后，到了周末，父母会让孩子晚睡晚起，带孩子去做他喜欢的活动。孩子们在幼儿园建立的生活秩序被完全打乱。这样的生活和在学校的场景形成鲜明对比，孩子们自然不想被束缚。

3.找到生病后拒绝上幼儿园的理由。当孩子生病时，父母会想尽办法让孩子留在家里养病。孩子不仅可以不上幼儿园，还可以得到全家人的照顾。有些关心孩子的父母会放弃自己一贯的原则，满足孩子的一些不合理要求。这样，孩子生病后，就会想尽办法找借口拒绝上幼儿园。

4.其他原因，比如孩子对其他孩子的承诺没有完成，在幼儿园被老师批评，也会成为孩子上幼儿园的借口。