九阴真经里我用的是丐帮，怎么让我的人物臂力到300多，至少200.

首先把丐帮3内降龙心法修满到36层,运行降龙心法,就有160的臂力了

运行丐帮3内降龙心法,装备加的臂力上限是240,装备选择阳刚臂力装

有钱的话劲量选择3开臂力的金玉装备

修炼丐帮经脉手太阳小肠经,修满有6点臂力

修炼激活锦衣卫经脉足少阳胆经,吃加臂力的奇珍红线金蝉可以最高加50臂力

在闯荡江湖界面中用42个侠客令换个四品加30臂力的武心丹(效果持续一个星期)

此外还有食物可以加臂力一个小时(大漠烤肉,炸灌肠等)

增加臂力一个小时的药物(十香暖药散)