户外质量发展计划全集

素质拓展起源于国外流行了几十年的户外体验式培训。通过设计富有思想性、挑战性和趣味性的独特户外活动，培养人们积极的生活态度和团队合作精神，是现代人和组织全新的学习方式和训练方式。接下来我会给大家带来一套完整的户外素质拓展计划，希望大家喜欢！

户外素质拓展计划大全1活动对象:新城区幼儿园大班。

活动时间:30分钟(户外活动20分钟)

地点:幼儿园草坪

活动目的:让孩子们了解地球日的知识，了解保护地球的重要性，让保护环境成为孩子们的自觉行动。

材质:自然宝卡；旧信封，纸袋

规则:团队成员一起工作；不要采摘或伤害动物和植物；观察时间。

资料:自然宝藏卡，草原藏宝图。

活动流程:

(1)关于生物和非生物，讨论非生物的重要性。

②把孩子分成两三组。

③给每组孩子9张宝卡，一张活动页，一个旧信封，一张藏宝图。

④带孩子到草地上，给孩子15 ~ 20分钟的时间找到并收集卡片上的东西，放入袋中。每个孩子都写下他们发现这些东西的地方。

⑤15 ~ 20分钟后，集合孩子，返回教室。

⑥每个小组向你展示他们的发现，并告诉我们它们对自然环境的重要性。我们来讨论一下自然界中各种事物之间的关系以及它们独特的功能。

⑦结论:地球只有一个，如果我们不珍惜，它会报复我们。

给各组展示，让他们把这些东西放回原位。

户外素质拓展计划2一、活动背景

在这个春夏交接的季节，你有没有一种想出去看看的冲动？你是否经常听到人们称赞你的学校-_ _学院是一个美丽的地方？你有没有感觉自己在_ _ _学院青年志愿者协会，却因为害羞或者有事而和别人接触较少？

二、活动的目的

1.培养_ _ _ _青年协会内部成员的团队合作精神，锻炼团队合作能力，增强团队凝聚力。

2.加强管理学院青年协会成员之间的交流，提高他们的人际交往能力。

3.锻炼身体，增强抵抗力。

4.熟悉校园，感受校园里春天的气息。

5.为_ _ _ _青年协会的成员创造美好的回忆。

三、活动的意义

通过这次户外素质拓展活动，让大家熟悉我们的校园，更多的了解我们的协会会员，为协会未来的发展打下良好的基础。

第四，活动对象

_ _大学青年志愿者协会所有内部成员

动词 （verb的缩写）活动所需资源

5色纸板***10，气球1包，丝带1卷，塑料绳1卷，呼啦圈2个，1记号笔，报纸40份，全部制服，相机4台，矿泉水65瓶，慰问品，奖品等。

六、前期准备

1，时间:5月18-5月22日。

2.人员:第二届_ _ _ _青年协会全体干部。

3.内容:a .购买所有需要的资源。

B.在活动中制作所需的卡片和蜘蛛网。

C.把所有主任分组，把干部安排到具体点。

D.5月21日15: 20考全体干部。

七。活动流程及相关内容

(1)时间

4月23日

(2)场地布置

活动当天，所有干部将于7: 00在_ _ _集合，然后根据任务安排场地。

(3)活动环节

第一个环节:团队建设

活动当天，全体导演8: 30在东门集合，开始第一阶段团队建设，包括:队长，队名，队歌，队歌，20分钟。

然后进行小组陈述，每组5分钟。

所有的演示都完成了，准备进入第二阶段。

第二个环节:比赛过程

第一关:卡在哪里？

1，东大门发令员发出口令，各队出发前往北门小树林寻找第一关提示卡。

2.每张提示卡上的内容都不一样。

(注:所有队伍事先不知道路线，整个环节要按照卡片提示进行)

第二关:和我穿越

1，地点:小光谷运动场休闲场地

2.规则:a .检查点主管选择四个项目。

b、根据平均原则，将每个小组分成4组，每组依次完成1个项目，上一组完成后下一组才能开始。

c、检查站监督员必须本着公平、公正、公开的原则，不允许在不必要的情况下给予帮助。

3.流程:a .关卡主管宣布游戏规则。

b、在选手活动过程中，关卡主管负责记录每个人的表现，监督比赛，维护各方面的安全。完成任务后，各队进行点评，发放通关卡。

第三关:无敌蜘蛛网

1.地点:实验楼1楼前空地。

2.规则:A、蜘蛛网有七个大小不一的洞，要求玩家通过这七个洞。每个洞最多两个人，不允许接触蜘蛛丝，因为蜘蛛丝有剧毒。谁要是碰了蜘蛛丝，所有选手再来一遍。

b、检查站监督员必须以公平、公正、公开为原则，不允许在非必要时给予帮助。

3.流程:a .关卡主管宣布游戏规则。

b、在选手活动过程中，关卡主管负责记录每个人的表现，监督比赛，维护各方面的安全。完成任务后，各队进行点评，发放通关卡。

四级:嗨！陌生人

1，地点:东区

2.规则:a .男生女生每队找一个陌生异性合影，全队找一对情侣合影。照片上应该有明显的东区标志。

b、检查站监督员必须以公平、公正、公开为原则，不允许在非必要时给予帮助。

3.流程:a .选手在东区三清花园集合，然后关卡主管宣布游戏规则。

B.在此过程中，关卡主管要记录选手的表现，及时解决导演无法解决的问题。维护协会的形象。

c、赛后点评，放下一张提醒牌。

第五关:环环相扣

1，地点:_ _ _ _

2.规则:队员手拉手围成一个圈，任意两个相邻的队员在肩上放一个呼啦圈。当口令发出后，他们开始移动四肢将呼啦圈依次向两边移动，直到两个呼啦圈移回到前两个玩家的位置。

户外素质拓展计划3一、活动目的:

为了增加老师、家长和学生之间的交流机会，加强他们之间的感情，更好地教育学生，我们计划在_ _ _ _开展户外拓展活动。

二、活动时间:待定(周末)

三。地点:(1)、_ _ _湖滨广场海滩(2)、_ _ _公园(扩建基地)

四。目标受众:富民小学一年级五班的家长和学生。

动词 （verb的缩写）活动:

①沙滩趣味运动会

②骑自行车

(3)绿色聊天

沙滩趣味运动会

①袋鼠扛瓜。

②10人11飞上沙场。

③幸运链盖

④跳绳比赛

⑤老鹰抓小鸡。

⑥拔起山河。

骑自行车(双人、单人)

绿色空间聊天

不及物动词活动流程:

14: 00会议:转到_ _ _

参观后街精品样板房

14: 50 —— 16: 50:沙滩趣味游戏

16: 50—17: 50:自由活动(在绿道上骑车，在草坪上聊天)。

18: 00汇合返回。

户外素质拓展计划4一、活动主题:欣赏自然风光，加强班级情感交流。

二。活动时间:3月31(周四)。

三。积极分子:一两班应该算。

4.地点:长沙世界之窗

5.活动目的:阳春三月，春意盎然，大自然在温柔的春风下慢慢苏醒。花开了，新叶展开了，多么美丽的景色，令人陶醉。为了加强班级的凝聚力，体现团结友爱的精神，让商人们在新的一年里展现出新的活力，以积极的心态去学习，我们将在世界之窗长沙开启一日游，同时让一个寒假后看似陌生的员工走进彼此。

不及物动词活动安排

(一)前期规划和准备工作

1.为了保证所有员工的利益和安全，我们一起出发，严禁单独外出，并有陪同。

2.与相关旅游目的地进行充分沟通，了解本次春游的路线、行程、价格，就各项相关事宜达成* * *谅解。班干部负责每个班的学生人数，避免遗漏。

3.召开全体会议。春游当天留言说明行程，让所有同学对行程有个大概的了解。同时提醒各位同学出行时应注意的问题，如不要私自离队独立行动，注意人身和财产安全等。

4.完成活动当天工作人员的安排，维护春游当天的秩序。

5.谈好价格后，旅游资金来源是aa制，学生自己掏钱。

6.负责人应提前了解所有晕车的员工，并准备相应的措施。

7.行车过程中安排车内娱乐活动，如猜谜游戏、大pk歌等，及时调节气氛，避免车内出现沉默现象。同时准备好旅行过程中的摄影工具，尽量多准备相机，由体育委员唐一山安排手机摄影学生，学生也可以自带。

8.注意，每项工作的负责人要及时向本次活动的负责人汇报每项工作的进展情况。

(二)活动当天的事项

1.活动时间:3月31，早上7: 30到指定地点集合。人员到位后，乘车前往长沙世界之窗，注意保证所有学生的安全。

2.活动:

1)，去景区的路上，让所有同学分享自己在车上的经历和趣事；玩个小游戏。同时提醒全体员工游玩时应注意的事项。

2)抵达后乘坐花船游览湖光山色，然后前往客家文化广场了解客家文化。

3)午饭后参观12: 00 _ _(看大家同意不同意)。

4)计划4: 30返校。

3.后期工作

(1)统计他们带的物品，确定人数；

(2)了解全体同学对本次春游的满意度；

(3)把这次活动的照片和感受做成纪念册。

4.预防措施

(1)出发前，负责人要宣传出行安全，提醒同学们不要私自离队，要集体行动。

(2)大方得体，不在景区内大声喧哗、乱扔垃圾、破坏公物或环境。

(3)在游玩过程中，保管好自己的物品，避免丢失或损坏。

(4)提醒各位同学，出发前手机要充满电，全程保持开机状态，方便联系。

(5)外出旅游时，学生应根据自身情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车药等。，以应对突发情况。

(6)任何突发事件发生时，应及时向负责人报告，负责人的班干部应及时处理应急工作。

(3)后反馈工作

1，召开总结会，全体员工交流春游感受；

2.负责人听取员工的意见和建议，总结工作。

七、应急预案

1.如果3月31日出现恶劣天气，无法如期正常出行，活动时间将重新安排，另行商议。

2.出发前因身体不适无法参加的，合理安排所有员工，让他们留下来休息。如果是在游玩过程中发生的，要联系附近的负责人，及时联系医生，让负责人提前知道九龙湖景区的急救电话。

八、主要负责人联系方式:

第2类应计算在内:

班长程_镇:152 _ _ _ _ _ _

范，副班长:151 _ _ _ _ _ _

团支部书记_永:1511 _ _ _ _ _ _

辅导员助理_明:150 _ _ _ _ _ _ _ _ _

3班由3班相关负责人联系。

户外素质拓展计划5一、培训背景及目的

随着公司业务规模的日益扩大，新员工的数量也在不断增加。为了加强新老员工之间的情感交流，培养他们的责任感、沟通力、创新力和团队合作精神，打造一支优秀的精英团队，公司安排户外培训，目的是增加员工的团队合作能力，提高团队成员之间的信任度，让员工在培训中认识到团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效的团队沟通技巧。熔炼团队精神，增强团队凝聚力，树立共赢的信念。

二、户外训练设计方案

(1)参加人员:公司辅导员、培训老师。

(2)培训时间:9: 00-4: 30(全天)

(3)训练地点:小学操场

(4)人员安排:

(1)主持人:_ _ _ _

(2)团队成员:分为三个团队:分别由_ _ _领导、_ _ _和_ _ _领导。

(3)工具准备:点名，腰麦，游戏道具。

(5)团队发展培训课程将实现以下目标:

对于公司:

(1)进一步明确和确定团队宗旨，增强团队凝聚力；

(2)学会互相合作、互相支持，增强团队精神和大局意识；

(3)改善人际关系，形成积极的团队氛围；

(4)促进沟通和信息交流，使人际交往更加顺畅；

(5)使每个员工在他/她的岗位上表现得更好；

(6)增强团队的适应能力，从容应对各种挑战。

对于学生:

(1)了解自己的潜力，增强自信心；

(2)克服心理惯性，磨练克服困难的毅力；

(3)调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战；

(4)了解团队的作用，增强个人责任感和参与感。

(5)挑战极限，让学生体验到个人潜能的不断激发，培养超越自我的信念和意识；

(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的耐力；

(7)增强学生的自信心和强烈的事业心，在工作中保持积极乐观的态度；

(8)加深参与者的相互了解，沟通团队成员之间的感情，充分理解团队合作可以带来高效的运营绩效；

一天的课程安排:

8: 00集合上车(地点可选)

9: 00到达户外拓展训练基地，开始野外拓展项目。

破冰(9: 00-9: 15)问好，说话。

培训目的:这是在培训开始时安排的一系列活动。通过活动，学生可以集中注意力，进入训练状态。去除学员之间，学员和培训师之间的陌生感。

游戏1:横幅的奇迹(9: 15-9: 45)

操作要求:

分组，索要队名、口号、队员昵称、队歌(队歌歌词不少于4句)，并选出领队，讨论如何用艺术的方式展现这些成果。团队创建时间15分钟，团队演示时间15分钟。活动目的:

促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感和团队意识。激发和加强学生运用和发挥集体智慧，促进团队建设的进程。