玩岛危机晕
首先，我是一个3D眩晕患者，现在通过各种探索终于克服了眩晕。我想和大家分享一些我认为很详细的经验，希望对你有所帮助。提前声明，并不是所有的方法都是原创的，但有一部分是吸收了网上大家的经验。因为大家也叫3D眩晕FPS眩晕，意思是一样的，下面提到的关于FPS游戏眩晕也是一样的。
克服3D眩晕的方法:
1，玩游戏时打开房间的灯。最好打开它。使监视器屏幕上的光线不那么突出。
2.如果你的显示器边缘是黑色的。你不妨在显示器的边框上贴一些黄色或白色的便利贴，或者在显示器旁边放一些五颜六色的东西。
注1和2:我们知道大多数电视机或显示器的边缘都是黑色的。因为边缘是黑色的，所以我们在看电视机和显示器的时候可以更加注意。开灯加装饰的目的是为了分散我们的注意力，让我们不要一直关注屏幕上的东西，从而减少头晕的可能性。
3.如果您的显示器很大，在玩游戏时，请让眼睛尽可能远离显示器。让你从眼角清楚地看到显示器的边缘。
说明:第三种方法很好，让我感觉不舒服，头晕减轻很多。当我们看屏幕时，屏幕创造了一个虚拟的场景。从某种意义上说，屏幕成了我们的眼睛。在现实中，当我们的眼睛在看东西的时候，我们的身体也在随着我们的眼睛进行调整和移动。我们可以简单地称我们的眼睛在动。当我们看屏幕的时候，屏幕上的画面旋转而我们的身体并没有与之进行微调，也就是我们的眼睛不动了，所以我们身体的平衡被打破了，我们的大脑会发出眩晕的信号来提醒我们摆脱这个环境。其实晕车也是一样。当我们的眼睛看到车外的景物一直在变化，而我们的身体却静止不动时，晕车就产生了。
所以把屏幕放在远离眼睛的地方，也就是在玩的时候把屏幕尽量往后推，这样你就可以看到屏幕周围静止的物体，那么我们也可以说眼睛不动不动，眩晕感就会大大降低。
4.玩FPS游戏的时候，在狭小的房间里尽量把画面的晃动变小，也就是把鼠标灵敏度调到尽可能不灵敏。
说明:信不信由你，在FPS游戏中，在宽阔的室外场地并不那么容易头晕，而在室内，尤其是狭小的空间，只要轻轻移动鼠标，画面就会发生很大的变化，此时最容易头晕。所以，降低鼠标的灵敏度，尽量在室内温柔一点，是最好的解决办法。
5.调高显示器的刷新率，最好高于60或75。总之越高越好。
6.在游戏中或者显卡中强制开启垂直同步。
注意:这两项的目的是让画面更稳定，从而减少眩晕感。没什么好说的。
7、不要长时间盯着屏幕，最好每隔一段时间转头，看看周围，喝水什么的。
解释:这个方法是把我们从虚拟中拉回现实中的静止状态，让我们有时间调整。值得一提的是，这是一种很好的锻炼方法。当你感到有点头晕的时候，你应该立刻停下来，回到现实中去做其他的事情。久而久之，你会发现你的头晕不会那么严重，长时间玩游戏也不会头晕。如果非要晕到想吐，那就小心形成条件反射。以后就别说玩了。一想到FPS就会头晕想吐。
8.在太阳穴和人身上擦清凉油或风油精的位置。
9.养口香糖，泡泡糖，槟榔之类的。
8.第九条注意事项:第八条是刷新法。中国大部分人都知道这个方法。当然，也有其他刺激性的药物可以用于皮肤。我不太了解规则9的原理。可以做个实验，在同一个地方转20圈，边嚼牛肉干边转20圈，你就知道哪个更晕了。反正我知道口香糖应该是最经济的，电脑桌上的口香糖一年四季不变。当然也可以试试牛肉干驴肉，让游戏更刺激，哈哈。
10，有胃病史的最好少玩FPS，还是先把胃病治好。
说明:这个我深有体会。当我有胃病时，更不用说FPS。普通的3D游戏我都觉得头晕，胃都翻了个底朝天，特别难受。特别重要的是，你没有胃病的时候很少无缘无故晕倒。
11.保持室内干燥通风，保持周围环境清洁，尽量营造温馨舒适的环境。
解释:没什么好说的。好的环境是好身体的开始。
12，加强体育锻炼，尤其是平衡运动。
说明:这是老生常谈。身体好当然是抵御任何外来侵略的强大能力，包括3D眩晕。至于均衡运动，我就不知道了。想不出什么特别好的方法。但是你可以想想飞行员是怎么训练平衡，在大轮子上不停旋转的。有了它，你可以去旋转木马等等。很多公共健身场所在某种程度上都有类似的设施，不妨一试。
嗯，方法太多了。如果这些方法对你的头晕完全没有帮助，那么我建议你不要玩FPS，不要和你的身体过不去，对吗？
特别是不要为了玩一个游戏而故意服用晕车药之类的药物。药物对身体不好，只能用一段时间。下次你得带上它们。真的不行。你可以遵循我的规则8。在穴位上擦点药比吃药好。