玩游戏有什么好处和坏处？

我个人认为玩游戏的好处是可以锻炼你的反应能力，提高大脑和四肢的协调能力。缺点是玩游戏时间太长会对身体产生负面影响，引起视力下降、颈椎病等问题。长时间玩游戏会影响你正常的日常生活，对你的个人发展有着不可磨灭的影响。

中学生心理教育课程中指出，当代一些学生沉迷于游戏，不能正常学习和生活。这些都是游戏的缺点。只有合理规划游戏时间，他们才能享受游戏带来的快乐。