没有危机感怎么办?对于一些事情的严重性,我一点危机感都没有。是我心大还是我笨?

首先,写在前面:

1,明确一点——江山易改,本性难移;想要改变性格,需要足够的决心、毅力和时间。

2.要了解自己是什么样的人,仅仅一点点描述是不够的;所以我下面说的是一些宽泛的建议。

3.我在这里帮助别人只是因为有人曾经推了我一下。

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所以回到你的问题。

第一,性格或习惯

我们首先要明白的是,你的“悠闲”是来自你的性格,还是来自你的习惯。这不一样,性格远比习惯难改变;性格没有好坏之分,只是有些习惯有利有弊。

这里如何定义我,只能给你一个模糊的方法。比如性格就是你是一个什么样的人,比如一有事情就容易激动,或者一有事情就稳重,而习惯就是你经常喜欢做的事情,怎么做有一定的规律,比如喝茶抽烟就是习惯。换句话说,你的性格很大程度上是由你的三观决定的,习惯只是一种养成的、有规律的做事方式。

至于为什么要先定义这一点:性格很难改变,需要因势利导选择适合自己的环境、工作甚至人际关系;换句话说,要看自己的性格和风格,要能乘风破浪。但是习惯,我们可以给出一系列科学的方法来纠正。它们就像波浪,我们必须冲破它们。

如果你说是危机感,那我觉得更倾向于个性;但是看了你的描述,我觉得你只是形成了一种随波逐流的习惯,就像你说的,是一种思考的习惯。

你想成为什么样的人?

是性格还是习惯,你得自己区分清楚;我就不深入说了。随之而来的是,不管以上是来自性格还是习惯,你都必须走完这一步,重新做人生规划。

是的,人生规划听起来很宏大,但简单来说,无非就是两个问题:你希望自己的未来是什么样的,以及你是如何一步步实现的。

在你回答我之前,你需要问问你自己,因为你回答这个问题对任何人都没有意义。你的人生掌握在自己手中。你的过去决定你的现在,你现在的选择决定你的未来。

你要问你的心,就两个问题;“我想做什么?”以及“我该怎么做?”在此基础上,你需要用另外两个问题反复证明。这个答案是你自己内心的答案。这两个问题是:“真的吗?”以及“为什么?”

比如高考(类似你说的重要考试)。我想做什么?怎样才能在银行工作?本科学位?高考完了我真的想去银行工作吗?是的,没什么好想的了。那为什么我在打游戏而不是好好准备?因为我还没想够。比起在银行工作,我更喜欢玩游戏(纠正答案重新开始)。现在做什么才能玩游戏?为什么不呢?现在玩完游戏就玩不下去了(哦,我要的是一直玩游戏)...

你要明白,天生乐观的人也有他们的追求和坚持,而不是随波逐流。

这是一种痛苦而漫长的自我折磨。也许你需要一整个晚上,也许十年,也可能永远没有答案。因为你折磨的越多,你就会发现,你想做的事情太多了,你放不下的事情太多了,甚至你都整理不出来,因为你不能放弃其中的任何一个。

第三,接纳自己

如果你得到了答案,那么你是幸运的;但如果没有,就不要幻想能得到答案。很多思想家和哲学家都解释过你这条路有多难走。所以,不管你想要多少,都要接受他们。贪心,对吧?没关系。贪婪和懒惰是人的源动力,甚至可以转化为社会进步的源动力。关键在于你如何使用它们。你的标准是法律和道德,不是发展。

然后你可以把它们按顺序排好。安排不了也没关系。试着找到一种方法来依次或同时实现它们。你知道,比如赚钱和成名可以一起做,也可以先后做;热爱音乐和赚钱并不矛盾。你可以把音乐作为你的事业,或者,当你困在赚钱的路上时,享受音乐。

特别需要指出的是,如果没事,请去心理咨询,寻求专业帮助。这是必要的,真的。

第四,制定计划

制定计划没什么好说的。网上关于它的文章太多了。对了,一定要把短期目标和长期目标结合起来。

我想说的是一个简单的克服你问题的方法(这不是根治你问题的方法,就像上面说的,只有找到你的人生方向,找到你可以全身心投入的乐趣,那才是根治的方法),但是这个方法可以帮助你改变习惯。

选择一些短期目标,越简单越具体越好。比如一天投篮65,438+000比天天打篮球好,后者比天天锻炼好。目标本身不重要,重要的是标准。我们一定要以最高的标准完成它,坚持下去,直到它成为一种习惯,然后再向下一个目标转变。如果是阶段性目标就更好了,比如做速算训练,把准确率从80%逐步提高到90%、95%、98%、99%...先做简单的事,再做和你目标相关的事。有两个目的,帮助你树立我可以做到完美细致的信心,培养进入完美细致工作的感觉。

动词 (verb的缩写)坚决执行计划

就一个字,坚持。话不多说。

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我们到此为止吧。希望能帮到你。