你经历了什么让你放下手机努力学习？
第一，那些控制不了自己的人，三天后忘了APP也没用。如果你把手机锁了，我他妈的就不重启了。重启后你什么也做不了。因为手机太他妈好玩了，把它锁起来，把重要的通讯软件锁起来，把有价值的信息发到空间或者云盘里，然后交给你父母阿姨叔叔周末用。我对抗手机很多年了，也见过不少战斗。
改变了我们的生活和思维模式，我们开始习惯一心多用。以前的车马慢，一生只爱一个人。写一封信一年半，然后酝酿一份暧昧的告白一年半，再拖一年半，最后踏入婚姻的二手房。你们的心智已经消耗的差不多了，要算出沉没成本，好好在一起生活。
第二，有一种情况，你会放下手机去学习，那就是你的学习受到了很大的挫折。因为你的手机，你的GPA烂到屎，甚至国家都因为你的手机出不去。这种事情你要想发动二战、三战，你愿意承担。喜欢抽烟喝酒熬夜的人，只有看到别人生病后吓得尿了才会改变，这是一个道理。只有他们的内心受到极大的震撼，才会有一点点的改变。有的人可能在学习上遇到很大挫折后醒悟过来，扔掉手机换旧的。但对大多数人来说，手机是你的敌人，你必须让他们尝到社会主义无情的铁拳，才会下跪求饶。手机只能物理隔离，即使关机也会让你心烦。
不要等别人的消息。别人的朋友圈真的没什么好看的。你喜欢，别人就不记得你了。尽量把智能手机放在宿舍，把老人机拿到教室图书馆。刚开始，可能会有点不舒服。时间久了，习惯了看书，心慢慢沉了下去。我不会在图书馆花一整天时间在微博-Tik Tok朋友圈玩游戏。然后就后悔黄昏时的身体隔离。买了个老人机，连小游戏都没有。请让我的智能手机远离你
第三，首先是高度兴奋的状态，如果不能控制玩手机，那就大方承认自己是个废物，不要纠结，不要问不能控制玩手机怎么办，要像在好大学玩一样控制，可惜做不到。放弃方法，不管他怎么夸，多少人说好都是在骗你。
玩手机是一种生物本能。跟自己讲道理是没有用的，就像要求你戒烟、戒酒、赌博、网瘾一样。讲道理是没有用的。听再多的理由也没用。放心吧，那么多你听过见过的道理，只有被现实打了才会明白。不要以为你不知道的事情，你有什么自律，你有什么习惯，你得到了什么，你就明白了。明确告诉你我玩了一天手机什么都没得到，真的没用，我只想日复一日的玩。只要第二天醒来的时候手机还在我身边，我为什么要玩手机？现实越不如意，我玩手机越爽。
说实话，我姐，小时候喜欢看电视，也喜欢看隔壁卫视的传奇，而且这两个台也是晚上八点播出。生我的气。这能难倒我吗，柴可夫斯基？于是我拿着遥控器，每三分钟换一次台。为什么三分钟？因为我验证了三分钟是我能还原的片段剧情的极限，以为可以同时看两个频道。
结果我发现，虽然勉强能看懂两个电视台的剧情，但完全没有享受和沉浸在自己喜欢的动画片里。我的认知能力全部集中在切换上。在这种情况下，我牺牲每天放学后仅有的1个小时看电视。
五，所有的面料都没有相互连接，然后就笑了。即使读前没有任何期待，读后也没有任何反馈。我需要一个系统的文本。可以是一首简洁的诗。一句话抵得上一万句。每天读书不是同一个意思。每一个乐句拆开来看，都是一首意境厚重的诗。也可以是小说作者把主动权还给人物本身，让他们根据自己的性格去纠结爱情和猜疑，最后落得个白雪皑皑。真的很干净。你会感觉到文字的美像一条湿润的河流在你心中流淌。看完，每个时期都隐藏着宏大的烟火。
我们的大脑很容易被所谓的多流信息流入所欺骗，以为只要能持续接收，同时接收多条接收到的信息，就是赚到了。这都是因为我们的生存机制自然会让我们去追求高收益高回报的东西。
人只有一生的文学，才能把人生剥到一个新的层次，才能让人看到新的可能性。它让我们获得日常琐事中感受不到的快乐甚至痛苦，但每一次感受到，我们又多活了一次。时间是多么宝贵啊！认真坚定的活着就要清醒，要思考而不是长久虚弱的笑。