如何才能在当一个游戏废人的同时不变胖？

多去健身房运动，我朋友，一看它的外形，就知道这绝对是一个游戏废人，因为那个人很瘦，如果他不在大学里面，你可能觉得他就是一个初中生。长期熬夜，加上饮食不规律，就造成这样的结果。而且衣服，头发也不洗，看上去就是很邋遢的样子，一看就是天天打游戏的。