玩沙盒游戏时,我总是把沙子弄得满地都是。你怎么解释?

3.沙盘游戏的作用

面对一个装满光滑沙子的平板,旁边站着一个值得信赖的导师,沙盒玩家的脑海中自然会出现很多形象,那些各种人或物的模型,以及沙子和水的感官体验,也刺激着无意识。沙盘游戏的本质是唤醒人的无意识和身体感受,触及到里面最原始的心理内容。沙子可以捏造,水可以倾倒,火可以点燃,空气可以循环,沙盘游戏中最基本的流动和平衡,可以反映人心和大自然的全过程。沙盘游戏和沙盘游戏就像一扇窗户,可以打开人的思维或者看透人的思维,让人重新体验到言语前和非言语状态。孩子在会说话之前就能听懂语言,在回忆之前就能认出语言。成年人可能已经忘记或从未学习过表达他们内心体验的词语。但有时候,他们能凭直觉认出一个人,却想不起来为什么或者这个人到底是谁。这就是为什么有时候一个沙盒游戏玩家会说“让那些模特挑你”而不是“你挑模特”。

沙盘游戏的效果来源于沙盘场景本身的生成过程,就像主动想象技术一样,不注重认知过程,也不注重成品。沙盘风景的意义一般在创作过程中不做解释,可以让创作者贴近自己身体正在经历的体验,拓展丰富的想象力。导师是见证者,也是第一个对沙盒玩家给予感同身受回应的人。当两人同时通过沙盒这个中介体验沙盒玩家的内心世界时,共同的一刻发生了。这种同理心有助于包含和突出出现的内在体验,从而对个体产生持久的影响。当然,沙盘游戏法作为一种心理治疗的方法,也有局限性,因为它依赖于操作者在游戏和想象的过程中自身治疗力量的出现和表现。通常在箱庭疗法中加入了谈话治疗,谈话治疗承担了心理治疗的解释。