游戏是如何破坏孩子的神经系统的？

孩子为了打游戏，凑钱熬夜的情况并不少见。

但是，社会各界还是在一定程度上低估了玩游戏对孩子的危害。

其实每个家长都能看到游戏的一些直观危害:损害视力、浪费时间、影响学习、损害健康...

同时也有很多声音反驳危害，大谈游戏的好处:锻炼大脑，手眼结合，知识丰富，劳逸结合...

在这些表面的利弊下，游戏会给孩子的大脑发育带来一个严重的问题。

这个问题可能会危及孩子的生命，但是90%的家长都不知道。

第一，快乐的源泉是伤害的源泉。

视力、社交能力受损等表面危害，都是游戏过程中有一定概率发生的问题。不是每个玩游戏的人都会遇到的。

换句话说，它们是可以避免的。

这也是家长能在一定程度上容忍孩子玩游戏的原因之一，即使他们知道游戏是有害的。

例如，保持正确的坐姿可以预防颈椎和腰椎的问题。

比如玩一会儿，休息一下，做做眼保健操，可以缓解视觉疲劳。

但是，有一种伤害是无法避免的，却是最大的伤害。

因为它是电子游戏带给人快乐的根本原因，是每个人玩游戏时所追求的核心价值。

没有它，游戏将毫无意义:

即:游戏刺激多巴胺大量分泌，带来强烈的愉悦感。

二、快乐会害人？

每个人都希望快乐，远离压力。

尤其是现代人，生活节奏快，压力大。

但是压力是件坏事？人类进化了几百万年，为什么会为自己衍生出“压力”这种东西？

从另一个角度来说，压力就是对现状的不满，产生推动自己奋斗的动力。

我们之所以会有快乐、悲伤、抑郁等多种情绪，其实是为了推动自己在进化中做出一些有利于生存的行为的一种“催化剂”。

如果在原始社会，食物匮乏，人们感受到生存压力，就会加倍努力去狩猎、采集或锻炼自己的狩猎能力，成为更好的猎手，获得食物。

如果他们什么都不做，压力只会增加。

只有在试图获得食物的过程中，以及获得食物的瞬间，人才会分泌大量的多巴胺，感受到快感，释放压力。

在古代社会，人类没有娱乐，这种压力必须通过奋斗来缓解。

尤其是成长中的孩子，因为暂时没有足够的狩猎能力，会继续被这种压力所推动，继续学习狩猎能力，锻炼体能，从而成为优秀的猎人。

但在今天，这种“有益的压力”，这种鼓舞人心的力量，已经被游戏轻松释放。

可以说，儿子，本该用在学习上的斗志，被游戏扼杀了。

老人们说的不是假话。

但是，游戏刺激了大量的多巴胺，带来的隐患，远不止这些。

第三，游戏，一种欺骗

1，摧毁了孩子延迟满足的能力。

严格来说，游戏是对人类的欺骗。

他模拟真实场景，让人体验到进步和成功，从而刺激多巴胺分泌，获得快感。

就像烟草和成瘾性药物能很快带来快感一样。

获得这种愉悦感，比通过努力和奋斗在现实中取得进步和成就要容易得多。

需要十年才能感受到学习的价值。

只有经过几个月的训练，才能提高身体素质。

至少十几次尝试才能使一项技能得到发展。

在游戏中，你可以用鼠标点击一下。

游戏中的角色每分钟都会打败几个敌人，几分钟后就会升级学习新技能。他们每完成一项任务，就会获得大量的奖励。

虽然这些奖励是虚幻的，但人类对这些奖励的体验是相同的。

如果继续得到这种低成本、快回报的快感，人类的神经就越难以忍受付出和长时间的等待来换取回报。

所有的父母都应该听说过延迟满足对孩子的重要性。

在游戏中，快速满足的特点在不断破坏孩子延迟满足的能力。

2、养成了不健康的多巴胺依赖。

如何让人开心，无数游戏厂商，就是这样赢的。

他们设计了很多荣誉和成果，让人体会到了一种获得感和进步感。

他们设计了一个可变的难度曲线，给人适当的挑战，以及后来更强的成就感。

人性的漏洞被他们研究的清清楚楚。

每一款知名游戏的背后，都有成千上万的R&D、产品和运营商在想尽办法让人开心，让人玩。

孩子在玩游戏的时候不断刺激多巴胺，获得很多快感。

会让他们对快感不那么敏感。获得快感的难度越来越高。

简单来说，他们越来越难取悦。

就像一个人在家吃盐吃多了，出去吃，什么都淡了。

玩游戏的孩子开始失去感受现实中快乐的能力。

学习带来的进步感，运动带来的兴奋感，交友带来的快乐，他们越来越难以感受。

因为感觉不到，所以对这些东西失去了兴趣。

只有说到游戏，你才会眼前一亮。

但是，人终究是要追求幸福的。

当游戏的乐趣越来越难以满足他们时，他们就会开始追求更刺激、更危险的娱乐形式。

如赌博、危险运动、成瘾药物...

游戏是人类的欺骗。只是希望每个孩子不要被骗的太深。

我还会不断更新如何与孩子们玩耍的信息:

对于已经沉迷游戏的孩子，如何逐渐控制。

如何处理孩子和游戏的关系？

如果给孩子们适当的娱乐。

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