每天下班回家都想看书学习，可是每次回家都打游戏怎么办？

排列方法

把每天要做的事情列个清单，一件一件完成。一开始你要给自己一种压迫感，强迫自己去做。时间长了，你会发现你的生活丰富了很多。

利息法

培养生活中一切休闲高雅的爱好。没事就弹弹钢琴，画画画，电脑游戏的“威胁”自然就消失了。

长期玩游戏是因为没人绑定。你可以自己控制电脑上网时间，这样到时候就可以玩的不上瘾了。