夏日炎炎有哪些习俗？

1，送瘟神

三伏天和夏天，骄阳似火，也是瘟疫疾病的爆发期。过去，人们常常在河上的船上举行祈祷，把船划到很远的地方，以示赶走了瘟疫，所有的疾病都消失了。

六月初一，河南、胶东(如烟台)有“过小年”的习俗，因为此时小麦等作物已经收割完毕，新种下的农户也因为温湿度的上升而疯长。立秋是在酷暑后15天，接近秋收季节。农民有一种期盼丰收、祝愿丰收的好心情。因此，与丰收相关的祭祀活动在这一时期盛行。

2.送一艘“夏船”

送“夏船”是浙江沿海地区，尤其是台州许多渔村的传统民俗。它的意义是把“五圣”送出大海，保护人民免受酷暑。送“夏船”时，还配有丰富多彩的民间艺术表演。

3.晒干的生姜

富江发源于中国的山西和河南省。在三伏天，人们将生姜切片或榨汁，与红糖混合，放入容器中，用纱布覆盖，在阳光下晒干。经充分勾兑后，对胃寒、感冒、咳嗽有奇效，有温补保健作用。

4、喝茶

夫差，顾名思义，就是人们在三伏天喝的茶。农历六月初至八月底通常供应免费茶。这种由金银花、夏枯草、甘草等十余种中草药熬制而成的茶，具有清凉解暑的作用。古代很多农村有个习俗，就是村民会在村口的亭子里放些茶叶，免费送给路人。如今，这样的凉亭已经不多见了，但在温州，这种几百年前的习俗一直保留着。每个展馆都有专人全天煮茶，保证供应。这种茶在温州有一个特殊的名字，叫做“夫差”。

5.烧香

伏翔，夏季节气气温最高，农作物生长最快，大部分地区旱、涝、风灾害也最频繁。抢收作物种子、抗旱排涝、田间管理任务十分繁重；因此，人民烧香，祈求风调雨顺，五谷丰登；还有一种说法是接近中医艾灸。三伏天，某些穴位可以熏香，可以治疗很多顽疾。

6.喝夏天的羊

在中国北方，有大暑之日喝夏羊(即羊肉汤)的习俗。经过夏季紧张的劳动，人很累，应该好好休息。于是，全家人聚在一起，每个人都吃了一个好吃的新麦包子，喝了一碗好吃的羊肉汤。

7.斗蟋蟀

酷暑是农村田间蟋蟀数量最多的季节，中国很多地区的人们都有饭后斗蟋蟀取乐的习俗。大人们会先带着孩子去田里抓蟋蟀，然后在大树下玩板球游戏，很有意思。

8.半年一度的节日

农历6月15日是全年的一半，与夏季节气重合，称为“半年节”。这一天一家人拜完神之后，会聚在一起“半年一轮”。半年圆是把糯米磨成粉，用红面搓成的。大部分会做成糖果来品尝，象征团圆和甜蜜。

9.吃曹宪

广东很多地方在夏天都有“吃仙草”的习俗。曹宪又名仙草和曹宪，是重要的药食两用植物资源。因其神奇的消暑功效，被誉为“曹宪”。茎叶晒干后，可制成仙草，在广东称为凉粉，是一种夏季甜点。

扩展知识:大暑有什么特点？

暑是一年四季中夏季的二十四节气之一，是整个夏季最热的时期。在这个阶段，作物生长迅速，但一些灾害，如干旱和水涝发生。酷暑期间，昼夜时差大，通常白天13小时，晚上11小时，非常适合熬夜早起，是日照最多的时候。

长江中下游到华南以北的江浙江西等地，炎热多雨，雨水滴如金。有“夏雨轻似银，夏雨重似金”、“雨中雨，里多米囤”、“雨天雨，粮棉丰”、“不受旱，一亩加一担”之说。就像左河水的诗里说的，“阳光明媚，天气炎热，但无所事事，担心苍蝇和蚊子。云鼓起，箭将金洒荷塘。”如果酷暑前后下雨，预示着未来雨水会更多。农业上有句谚语“夏天有雨，秋天有水就够了；夏天不下雨少雨，担心吃不上水。

在华南西部，虽然高温出现最频繁，但雨水最充沛，雷雨最常见，是雷雨最多的季节。这里有句谚语:“东闪不降，西闪走不了。”意思是夏天的下午，如果东方出现闪电，雨就不会到这里来。如果闪电在西边，雨很快就会来，躲都来不及。

根据炎热与否，有许多农业谚语预测后期天气:例如，在短期内，有一个“大暑，田将休息；夏季凉爽，水满池塘”；中期表示“大暑，秋后凉”；长期预测有“暑热难耐，四个月无霜”“暑不热，冬不冷”“暑不热，冬必腐”。

说到夏季节气，最大的特点就是高温、炎热、潮湿、多雨。酷暑是二十四节气中的第12个节气，是公历每年的7月22日至24日，也是一年中最热的时期。夏季应尽量避免炎热天气外出，不做户外体育锻炼，运动量不宜过大。要经常开窗通风防暑，多吃具有清热解暑功能的蔬菜水果，对身体很有帮助。

其他注意事项:大暑有哪些禁忌？

1、夏季高温期间，阳光中的紫外线含量较高，尤其是中午阳光直射，室外温度较高时，应尽量避免长时间暴露在室外，以免受到紫外线伤害而中暑。

2.夏季高温期间，如果要外出，一定要准备遮阳帽或雨伞，戴墨镜，并适当使用防晒霜，避免在高温下活动，以免中暑。

3.在安排劳动或体育锻炼时，应避开烈日，注意加强防护，尤其是老年人，其器官功能衰退，水分含量比年轻人少。所以高温天气对老人的伤害更大。