如何培养宝宝的专注力？

1，开始游戏吧。爸爸妈妈惊讶吗？孩子玩游戏的时候是最容易集中注意力的时候，所以家长要带孩子玩一些孩子喜欢的游戏，开始专注力的训练。

2.带着孩子去旅行。孩子天生对周围的事物很敏感。在带孩子出去旅行的过程中，孩子会通过增长见识、观察新事物，在无形中花费越来越多的时间来集中注意力。

3.给孩子的说明应该简单明了。如果爸爸妈妈想给孩子特别的小训练。同时下达过多的指令，会让孩子迷茫，无所适从，所以家长一定要有话直说！

4.不要一味的批评孩子。既要具体指出哪里不对，又要告知正确的做法，还要一起反思，给孩子思考的机会。

5、当孩子对问题感兴趣时，打破砂锅问到底。爸爸妈妈，不用麻烦了。帮助孩子得到答案也是注意力的培养。

6.任何时候都不要提醒孩子。这样孩子容易产生依赖感，不愿意集中精力动脑。

7.当孩子在专心做一件事的时候，爸爸妈妈要帮助孩子避免被打扰。确保孩子专注于一件事。

8.专家研究学习的效率一开始比较低，之后逐渐提高，15分钟后达到最佳效率。所以，孩子在做作业或玩游戏时，最好先做简单的事情，再做复杂的事情。

9.含锌的食物对注意力的集中很有帮助。海鲜和豆类含锌量高。所以家长也可以从外力给孩子用这种食物。

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