训练孩子的精细动作
父母训练孩子的精细动作，养育孩子，是要花很多心思的。手部动作在幼儿心理教育中非常重要。从小锻炼动手能力，有助于智力发展。下面分享一下，训练孩子的精细动作。
训练孩子的精细动作1 1个月宝宝的精细动作能力训练。
手不仅是一个动作器官，也是智慧的源泉。多做，脑子就聪明了。宝宝挠脸的时候不要害怕给宝宝戴上手套，或者包起来。要创造条件让宝宝在生长发育的不同阶段充分地抓、抱、拍、打、敲、敲、挖、画，让宝宝心灵手巧。
手部动作:解开宝宝的书包，平放在床上，让他自由挥拳，看着他的手玩耍，吮吸他的手。
4个月宝宝精细运动能力训练。
(1)伸手拿挂着的玩具:伸手拿眼前用绳子绑着的晃动玩具，需要很多步。先摸一下，玩具会被推得更远。婴儿再次伸出手，玩具再次摇晃。经过多次努力，宝宝终于双手一前一后抱住了它。“哦，抓到了，太高兴了。”婴儿兴奋得咯咯直笑。大概要5个月宝宝才能单手准确够到。
(2)抓持准确:把宝宝抱到桌子上，在桌子上放几个不同的玩具，让他练习抓持。可以一次放3 ~ 5分钟，勤换，由大到小反复练习，记录下自己能准确把握握住的次数。
(3)看到东西就伸手接近物体:一个人抱着宝宝，另一个人在离宝宝一米远的地方用玩具逗逗他，看他有没有注意。靠近玩具，逐渐缩短距离，让宝宝一伸手就能摸到玩具。如果宝宝不会主动伸手去拿玩具，可以引导他用手去抓、拿玩具，去摸、玩玩具。
五个月宝宝精细运动能力训练
(1)伸手抓:将宝宝抱成坐姿，在他面前放一些彩色气球等物品，大小不等。刚开始训练的时候，把物品放在宝宝能伸手的地方，慢慢移动到更远的地方，让他伸手去抓拿，然后交给第二个，看宝宝会不会把物品递到另一只手。
(2)手指运动:在宝宝面前放一些有响声的玩具(便于宝宝抓持)，先让他找到，然后引导他的手去抓持玩具，在他手中玩耍。然后，除了继续训练宝宝敲、摇之外，还要训练宝宝推、捡，观察大拇指和其他四指方向是否相反。
6个月宝宝精细运动能力训练
(1)伸手取物:继续让宝宝练够，取更小的物体。物体要由大到小，由近及远逐渐进行，让宝宝练习，从用整只手抓到用拇指和食指抓。
(2)扔掉再拿:让宝宝坐着，给他一些可以抓的小玩具，比如小积木、小塑料玩具等。先让宝宝用双手(一个一个)抓住玩具，然后再把玩具给他。看到他手里会扔一个，另一个他会捡起来，就像“熊掰棒子”一样。
(3)选择对象:可以同时给宝宝2-3个同类但形状或颜色不同的玩具，让宝宝选择，从而建立“比较”和“分类”的数字概念。
(4)玩具倒立:和宝宝玩玩具时，要有意识地将玩具或食物连续地递到一只手上。大人要先示范怎么做，然后让宝宝把手里的东西从一只手转移到另一只手。经过反复练习，宝宝会飞跃到“玩具倒立”。
7个月宝宝精细运动能力训练
(1)抓拿:让宝宝练习用手抓小积木。把宝宝熟悉的积木放在他面前(他能抓到的地方)，训练他用拇指和其他手指抓小积木，每天练习几次。
(2)打架玩具:继续训练宝宝双手玩玩具，双手击打后能发出各种声音。比如让宝宝拿一个手里有手柄的塑料玩具，另一只手去撞积木。敲门声大了，爸爸妈妈就鼓掌奖励他。选择各种质地的玩具，让宝宝击打后发出各种声音，促进手、眼、耳、脑的感官知觉能力发展。
八个月宝宝精细运动能力训练。
(1)捏:让宝宝练习用手捏、挑东西，比如小豆、稻花香。刚开始宝宝用拇指和食指捏，后来逐渐发展到用拇指和食指捏，一天可以训练几次。
妈妈要陪着宝宝玩，以免他把小东西放进嘴里，鼻子被呛或噎着，以免发生危险。当他离开的时候，他应该把小东西放好。可以用拇指和食指捏小物体，这是只有人类才有的高难度动作，标志着大脑的发展水平。
(2)食指的技巧:宝宝会用食指伸进洞里去提取物品。如果被子或者睡袋破了，宝宝会拿出棉花往嘴里塞。用手指拨弄玩具，可以让宝宝的食指发挥最大的作用。可以用食指拨转盘，左右滚球，按键等。药瓶也有用，但瓶口要大于2厘米，防止手指伸进去拔不出来。
9个月宝宝精细运动能力训练
(1)放手:陪宝宝玩耍，训练他有意识地把手中的玩具或其他物品放到指定的地方。爸爸妈妈可以做个示范让他模仿，反复示意他“把xx放下，放到XX上”。从握紧到放开，手部动作由意志控制，手、眼、脑的协调性进一步提高。
(2)输入:在宝宝能自觉放下手中物品的基础上，训练宝宝玩一些大小不一的玩具，教宝宝把一个小物件放进一个大容器里，比如把积木放进一个盒子里，反复练习。
(3)鼓:将圆柱形的鼓(可用饮料瓶代替)放在地上，让宝宝双手向前推。等他熟练后，让他单手推鼓，滚到指定的地方。做正确的事，给予鼓励。他在戏中逐渐确立了圆柱形物体可以滚动的概念。
11个月宝宝精细运动能力训练
(1)涂鸦:可以给宝宝笔和纸，笔要彩色蜡笔。先训练他的手学会握笔，然后在鱼的眼睛上打点。看到“他会画鱼的眼睛”，他很兴奋。以后他会经常练“画”，其实就是乱涂乱画。
(2)打开和合上书:听过带书故事的宝宝知道如何打开和合上书。没听说过用书讲故事的宝宝不知道怎么翻开书页。他们只是把书拿在手里调，不会打开。不管你有没有听过故事书，能不能打开合上，只要宝宝爱玩书，就会有教育效果。最好是给宝宝翻书，图片大一点，字大一点，故事有趣一点。在翻页中培养宝宝专注、爱读书、爱学习的性格。
训练孩子的精细动作2。如何培养孩子的精细动作能力
精细运动，也就是小肌肉运动，主要是指孩子手和手指的灵活性训练。前面已经说过，锻炼孩子的手指是为了促进孩子大脑和神经系统的发育，因为精细的锻炼需要大脑、神经系统和动作系统的良好配合和协调，对培养孩子的精神尊重和思维敏捷度有较好的效果。
而且一般来说，孩子用手做精细动作时，往往不需要剧烈的体力消耗。这种锻炼需要小动作的配合，往往在相对安全平和的状态下进行，对孩子神经系统的培养、思维的连续性、注意力的稳定性、孩子情绪的良性发展和人格的健康成长都大有裨益。
对于4-6岁的孩子来说，他们的活动也要动静结合，每周安排一定量的精细体育活动，促进孩子神经系统的稳定和发展。
训练手指的方式、方法、途径有很多，可以通过培养孩子的自理能力，让孩子做一些力所能及的家务来训练。比如系鞋带、洗手、扣扣子、用小勺子或筷子吃饭、转动门把手等。
还可以有意识、有目的地进行相关活动，如绘画、剪纸、拼图、编织、搭积木、制作小工艺品、玩泥巴或橡皮泥等。，这些都能起到训练孩子手和手指的作用。心灵手巧，孩子的小手越灵巧，他的大脑就越聪明，这已经被最伟大最伟大的实践证明了。
二、儿童精细运动能力的训练方法
1，往瓶口扔东西
先找一个小口径的玻璃瓶和几十个弹珠或黄豆，让宝宝迅速把这些小物品一个个放进瓶口。你可以给婴儿计时，看他一分钟能放几个。这种游戏可以培养宝宝的注意力和手指的灵活性。
2、开关小盒
找一些可以用各种方式打开盖子的小盒子，放一些小物品在里面，盖上盒子，然后用手摇动盒子，让宝宝听听里面的声音，告诉宝宝里面有很多好东西，尽量让宝宝自己想办法打开盒子。这种游戏可以训练宝宝手指的灵活性，培养宝宝发现问题和解决问题的能力。
3.糊状动物
给宝宝准备一些色彩鲜艳的图案碎片，在一张白纸上画一个动物轮廓，指导宝宝在碎片背面涂上胶水，贴在动物轮廓上。宝宝可能会弄得到处都是胶水，妈妈不用担心。玩完后洗掉就行了。这个游戏可以锻炼宝宝的手眼协调能力，提高手部技能。
4.学习使用剪刀
给孩子准备一把钝头剪刀或者塑料剪刀，让宝宝学会使用。初学的时候，妈妈可以给宝宝在纸上剪一个小洞，让他继续剪。使用过程中，妈妈要在她监督下。学习使用剪刀锻炼双手的技巧，学习使用工具。
训练孩子精细动作3 1，独坐抓。
具体操作:在这个阶段，宝宝的腰部力量已经很好了，可以让孩子独自坐着进行长/短追逐。
练习的意义:练习坐姿的身体控制能力、视觉追踪、视距判断、手眼协调。
提醒:家长要注意用手“保护”孩子/在孩子背后准备一个枕头。
2.用双手抓住
具体操作:两只手可以同时握住物体进行观察。
练习的意义:双手同步练习；这个阶段的宝宝喜欢往嘴里塞东西，双手同时抓握的做法可以减少宝宝往嘴里塞东西的欲望。
推荐:各种触觉/吵闹/明亮抢眼的玩具，如触觉球、花铃、小手柄沙锤等。
5-6个月宝宝家庭早教，宝宝精细动作训练。
3.用双手撕纸
具体操作:给宝宝纸巾，让宝宝去探索；如果宝宝探索后没有撕纸，家长可以在孩子面前做一个撕纸的示范，孩子就会模仿学习。
小贴士:你需要增加互动感。不是玩具的玩具，也可能是最好的玩具。
推荐纸的几个互动游戏:
简单地用双手撕纸
纸从高处落下。
纸团被扔掉了
左右手交叉中线纸巾盒画纸
吹捉迷藏游戏(将纸巾举在额头上，嘴向上吹，举起纸巾露出父母脸的过程)
练习的意义:双手配合练习，视觉追踪，动作模仿。
问:父母可能会抱怨“到处都是，房子又脏又乱，总要打扫”。
答:对于这个阶段的宝宝，我们家长要以发展为前提，以提高能力为目标；在孩子的成长过程中，难免会有一个又一个的“烦恼”。我们可以思考如何把“烦恼”变成“机会教育”。
比如今天的撕纸游戏，你可以在家里设置一个游戏的角落/房间，或者一个有地垫/彩虹伞的区域，方便清洁，建立孩子的区域规则感。
4、全身按摩(同样，增加难度)
操作:随着能力的提高和月龄的增加，宝宝的皮下脂肪增厚，需要:
按摩强度相应增加，
按摩方法增加了丰富性，
辅助音乐节奏，
不同质地的接触大大增加了。
推荐家用触觉物品:浴球、洗衣球、丝巾、洗衣软刷、木梳、化妆刷、羽毛、毛毯等。
中学阶段的肌肉专项练习
1，姿势的变换(相同，+新内容)
动作示范:
结合前面的姿势练习，家长自行设计难度和内容顺序。
如垂直支撑-垂直支撑摆动-水平支撑摆动-坐着支撑摆动-站着支撑摆动-反支撑摆动-站着支撑摆动-(+新内容)
宝宝小的时候，你一定要多练习，8个月后孩子参与项目练习的机会就少了。
2.反复仰卧翻身
动作示范:上个月，不同的是:宝宝的自主性。父母帮助少，孩子有更多的机会发展自己的能力。
注意事项:
床面应该是柔软的
注意宝宝的情绪，好的时候练习。
3.快速自行进食练习
动作:家长准备好零食，引导宝宝左手右手交替拿取食物放入口中。
练习的意义:手眼协调，左手练习，语言准备。
建议:选择小而易嚼的食物，比如小笼包(可以在口中溶解的那种)。六个月前的所有练习都结束了。恭喜宝宝六个月大毕业。后续每两个月出台一次。
前6个月是一个初始阶段，对孩子7个月到36个月的能力发展影响很大，整个0-3岁对整个人生影响很大，每个阶段都不可忽视，而且都是环环相扣的。
希望我们的育婴工作者或者家长一定要重视起来，带领宝宝大胆认真的做好每一个练习，帮助宝宝为生命的前半年打下坚实的基础！
继续3-4月训练计划，开始以下部分。
一.行动
1，独坐，训练孩子自己坐。把孩子放在有扶手的沙发上，让他们自己玩耍。6个月的时候，孩子可以开始独自坐着，但是可能协调性不好。这个时候，久坐不容易。
2.学习攀爬从跪着玩开始，原地旋转，后退。家长可以在前面用玩具逗逗，在脚底用手帮忙。
第二，认知能力
1.找到目标，训练孩子看手中的玩具和桌上的玩具。玩具可以由大到小，训练孩子看小豆之类的小物件。
2、准确抓握经常在孩子面前放一些玩具，供孩子练习抓握，玩具可以由大到小，由近及远。
孩子可以练习抓一些比较小的物体，比如旺仔小笼包、红小豆(要防止呛到)，也可以训练孩子从容器里拿出玩具。
3、玩具倒挂发展双手* * *随着活动的进行，家长不断给孩子玩具，引导他们手中的玩具到另一只手上。
第三，语言
1，模仿发音继续培养孩子对声音的反应，鼓励孩子学习爸爸妈妈，哒哒等。
2、熟悉语言信号，熟悉自己的名字，听到名字能有反应；听到熟悉的人或物的名字也能有反应，比如说“妈妈”“奶奶”，孩子就会去寻找。
四。个人-社会
1.当人开始认人，害怕出生时，要多接触人，引导孩子对熟人微笑，用发音打招呼，适应陌生人，减少对出生的恐惧，增加熟悉的人。
2、自喂饼干可以让孩子学会拿着小的、易溶解的饼干往嘴里送。
3.看着镜子里的自己，让他看到你的身体部位，说出名字，比如“这是眼睛，这是鼻子”。
6个月宝宝早教:精细动作
5个月大的宝宝，出现在他面前的一切，宝宝都会伸出两只手同时抓住。
但是宝宝还不会用指尖捏东西，只能用手掌和所有手指僵硬地抓东西。
宝宝可以左右传递一个积木，右手拿第二个。
6个月宝宝早教训练方法:
(1)伸手拿小物件。继续让宝宝练习伸手拿小物件，从大到小，从近到远，让宝宝练习从满手抓拇指和食指。
(2)扔掉，拿走。让宝宝坐着，给他一些可以抓的小玩具，比如小积木，小塑料玩具。让宝宝先用双手抓住玩具(一个接一个)。
然后给他一个玩具，看到他就把一个丢在手里，拿起另一个，就像熊掰棒子一样。
(3)选择一个对象。可以同时给宝宝2-3个同类但形状或颜色不同的玩具，让宝宝选择，从而建立比较和分类的概念。
(4)玩具上下颠倒。和宝宝玩的时候，有意识地、持续地把玩具或食物递到一只手里。成年人演示你的宝宝可以把东西从一只手传到另一只手。