好心人帮我看看为什么打完篮球体温总是很高?
我觉得你也要注意你的血压,可能是高血压引起的。还有,我要注意运动量。以前打了一个下午的球,回来就把身体里的脂肪烧了很多,要注意能量的补充。我记得看过欧文的采访。他说他喜欢在比赛后喝牛奶,这有助于恢复体能。这就是原因。
运动后呼吸道发炎会有反应,但你的情况应该不会。我认为你缺少东西。一般来说,这种反应是维生素B缺乏。你去检查你血液中的叶酸值。如果太低,就要吃药来补充。多吃蔬菜。严重的话会得神经系统疾病。一方面,缺乏锻炼;
第二,精力不足;
还有,多喝水,最好是白开水或淡盐水;
你咳嗽吗??如果咳嗽,脸颊发红,最好去医院检查。
我教你一个办法:打之前混点葡萄糖,注射(小的)要10%。你玩完后喝点温盐水,不要太咸,淡一点,就好。既能解渴又能补充体力!
通过按摩;头五行合运法,【五行中】从前向后按。【百会】【孙】【风池】【风府】揉捏,各按100次,自上而下推背部。