228-9月教练班第一次培训经历18 ~人生列车

期待已久的辅导班终于来了。在三天的课程中，老师的能量爆发了，让我们所有人都震惊了。第一次让我们知道，我们不仅要有价值观，人生观，世界观。有了宇宙观，一下子把我们的认知水平提到了宇宙的高度。我之前学的引力定律是关于宇宙观的。我清楚地知道，这个教练班又一次改善了我的认知模式。我们要让自己和孩子成为新人类，懂得与天空沟通，与原初的自己链接，让宇宙能量源源不断地流向我们，为我们服务！

？在第一节课中，易慧老师让我们体验了生命列车的游戏。两排座位的人面对面坐着。一排的人都站起来，往左边挪了一个座位，然后和对面的人交流，只有三分钟。这群职业妈妈开始分享自己的感受，全场沸腾。三分钟过去了很快，每个人都还想要。老师拿着话筒喊了三声停，然后开始安静下来。我开始挪另一个座位面对第二个人只有两分钟，就这样依次下去只有一分钟，渐渐的只能看一眼了。当我面对第一个陌生人的时候，我开始意识到自己一直都是一个人在说话，甚至觉得自己没有足够的时间说话，对方也在尽力表达自己的感受。我们都有一种相见恨晚的感觉。到了第二个陌生人，我开始有意识的让自己停下来，静静的听对方的故事。同时用心感受对方的感受，心里有一股淡淡的暖意。到了第三个陌生人，我们开始紧紧握住对方的手，只有眼神交流，这个时候也能感受到对方眼神中的能量交换！

？生活的列车触动了我，学会闭嘴是一种智慧，更是一种能力。倾听和感受能带给我们内心的平静。在过去的很多年里，我用脑袋想了太多，用嘴巴说了太多，却没有用心去感受一切！我们常常要么活在过去，要么活在未来，而不是活在现在！当我们闭上嘴巴，认真倾听对方的声音，慢慢发现对方开始不说话了，心与心的交流开始了。从对方的眼中，我看到了更多的柔软，更多的理解，更多的信任，更多的感动。这就是当下的力量！学会闭嘴，内心成长才是王道！