救命啊！篮球训练中的一种游戏。

有一个游戏是训练防守队员传球和反应的。即三人以上站成一圈，距离约4米。甲乙双方各持一个球，乙方将球扔在手中，甲方将球传给乙方..B接到A的球后，迅速传给C，然后他就可以接住刚扔过来的球，接住。然后，C投球，B传球，以此类推。有点难，但是玩着玩着练着合作挺好玩的。

另外还有两个人站在固定区域，各持一个球PK，要求在脚和球不出界的前提下，对方的脚或球出界。可以采取殴打的形式。这种做法运球。

也可以让一群人运球，每隔3秒左右跑一个固定的曲线。后面的人尽量拍前面的人，前面的人尽量避免被拍到。你不能跑错路线。这样锻炼控球能力。

以上都需要多个球。如果只有一个球，一般来说只能打三对三斗牛，还有罚球和上篮。篮球很有趣。