什么是亲子游泳？
一、亲子游泳的好处有:
1.促进身体发育。最大的好处是促进孩子呼吸系统和心血管系统的功能。研究表明，儿童经过游泳锻炼后，肺活量可增加74%。
2.增强抗病能力。长时间游泳的孩子适应冷水刺激，对外界温度变化的调节能力更高，对天气突变的适应能力更快。根据研究，经常游泳可以增加血液中的免疫球蛋白指数，提高人体的抗病能力。
3.塑造健美身材。经常游泳可以消耗过多的脂肪，利用身体各个部位的肌肉，使身体匀称健美。会逐渐长成身材挺拔，身材匀称，腿修长的标准身材，让孩子越来越漂亮。
4.锻炼坚强的意志。学游泳的过程也是一个服从命令，听从指挥的适应过程。通过科学系统的学习和刻苦训练，孩子也能养成不怕苦不怕累的坚强品质。
总之，游泳是一项让孩子在战胜自我的过程中掌握游泳技能，获得健康的身体，培养顽强意志的运动。
二、亲子游泳要注意孩子的年龄。
孩子多大可以学游泳？
我记得在一个电视节目上看过对世界游泳冠军洪倩的采访。她的建议是，孩子们可以从五岁开始学习游泳，理由是游泳需要通过鼻子和嘴呼吸。孩子太小，不能准确理解教练的指令，容易发生意外。五岁以后，他们可以系统地学习游泳。
美国儿科学会最近建议，4岁以下的孩子不要过早开始游泳，因为他们的身体发育不适合游泳训练。
美国研究人员表示，5岁以下的孩子原则上不适合学习游泳。主要原因是:幼儿神经系统不发达，学游泳不安全。就儿童神经肌肉发育而言，儿童需要专业训练师的特殊指导，以确保安全。
基于以上观点，让孩子五岁后系统学习游泳，五岁前让孩子自由玩水！
三、游泳时家长需要注意什么？
1.注意游泳池的卫生，预防传染病。带宝宝去玩水。不要去禁止游泳的地方游泳。这个地方的水质无法保证。而是应该选择管理规范的游泳池。夏天游泳的人多，照顾孩子要注意各方面的卫生，预防传染病。
2.注意及时补水，防止脱水。孩子玩水容易出汗，家长要给孩子带足够的饮用水，防止孩子缺水。
3.注意选择合适的用水设备。孩子在水中玩耍时，一般需要准备合适的游泳圈，此外还可以选择一些球类运动或浮板等玩水装备，增加趣味性。
4.注重父母的全程陪伴。当孩子在玩水时，父母不应该独自去游泳。至少要有一个人看着孩子玩水，保证万一发生意外，孩子能得到及时处理。
5.注意游泳池里的危险区域。孩子在游泳池玩耍时，会不自觉地游向深水区，这也是家长要及时制止的原因，以保证孩子在娃娃池或浅水区玩耍。另外，要特别注意游泳池内的进水口和出水口，要让孩子远离这些危险区域。