玩游戏的九大好处

玩游戏的九大好处1 1。游戏就像大脑兴奋剂。

为了更好地了解游戏对大脑的影响，德国研究人员进行了一项调查。他们调查了23名平均年龄为25岁的成年人，让他们在两个月内每天玩30分钟的超级马里奥64，而另一组则完全不玩游戏。通过核磁共振仪对这两组人的检测，他们发现人玩游戏的能力在海马体、前额叶皮层和小脑有所提高(以上三个部分分别负责人的空间导航、记忆存储、策略规划和动手能力)。

研究主管西蒙尼·库恩(Simone Kuhn)表示，“尽管之前的研究表明游戏玩家的大脑结构不同，但目前的调查可以直接找到玩游戏和增加大脑体积之间的直接关系。换句话说，大脑中的特定区域可以通过游戏进行训练。”

库恩和她的同事进行了这项研究，以治愈精神障碍患者，包括精神分裂症，创伤后应激障碍和阿尔茨海默病。

2.策略游戏可以让你变得更聪明。

去年，英国研究人员发现，特殊游戏可以增加玩家的大脑灵活性，尤其是策略游戏，科学家称大脑灵活性是人类智力的基础。

这项调查在伦敦大学玛丽女王学院和伦敦大学进行，72名志愿者在玩《星际争霸》或《模拟人生》之前和之后接受了心理测试。这些志愿者在六到八周内玩了40个小时的游戏。调查发现，玩星际争霸的测试者在心理测试中表现明显更好，在完成灵活的认知任务时更快更准确。

研究人员布莱恩·格拉斯(Brian Glass)表示，“我们现在需要知道的是，为什么这些游戏能够带来这样的改变，这些收获是永久的还是短暂的。一旦我们理解了它，它就可以成为治疗多动症或创伤性脑损伤的临床医学措施。

3.游戏可以减缓衰老。

根据爱荷华大学去年的一项调查，每周玩两个小时的益智游戏可以减缓自然衰老引起的智力下降。

调查对象包括681 50岁及以上人群。玩某些游戏10小时可以延缓不同能力的衰退，某些情况下可长达7年。

北卡罗来纳州立大学心理学教授杰森·阿莱尔(Jason Allaire)表示，“无论是特殊游戏还是魔兽世界这样的游戏，都需要一定的脑力和能力。每玩一次这样的游戏，都意味着锻炼你的脑力和能力。就像你锻炼肌肉一样，持续规律的锻炼可以让你变得更强壮。”

4.玩游戏可以提高阅读能力。

有人说玩游戏对孩子的大脑发育不好，但帕多瓦大学的研究结论恰恰相反。去年，意大利研究人员发现，玩快节奏的游戏可以提高患有阅读障碍的儿童的阅读技能。

研究小组把7-13岁的孩子分成两组，让一组玩一个叫雷曼狂言狂言的游戏，另一组玩一个低速游戏。在随后的阅读能力测试中，玩动作游戏的孩子在阅读能力上表现得更好、更准确。该调查的作者表示，动作游戏可以提高孩子的专注力，这种能力对于阅读技能非常重要。

5.年轻玩家在虚拟手术中的表现比实习生更好。

2012年，德克萨斯大学医学院的科学家们进行了一项实验，比较了大学选手、大学选手和实习生在虚拟手术中的表现。结果显示，在手眼合作、压力控制和时间控制等32个不同类别中，玩家的表现都优于实习生。

每天玩2小时的大学生成绩明显好于大学生(每天玩4小时游戏)，也远远超过实习生(很少玩游戏)，而且虚拟手术是真正手术前的必经过程。然而，德克萨斯大学教授萨米·基里奇建议，医科学生仍然需要专注于学术研究，而不是虚拟手术。然而，另一项独立调查发现，腹腔镜手术的错误率比每周至少玩3小时游戏的壳医生的平均错误率低37%。

6.游戏可以缓解疼痛。

2010年，研究人员在美国疼痛学会年度科技大会上表示，游戏可以将药物或慢性疾病引起的焦虑和疼痛联系起来，尤其是那些专注于虚拟现实的游戏。调查发现，在接受医疗或其他疾病治疗时，置身于虚拟游戏世界可以大大减轻压力和恐惧。此外，服药期间玩游戏可以减轻烧伤患者30%-50%的痛苦。

疼痛缓解中心的查尔斯·弗里德曼(Charles Friedman)提到了Xbox Kinect和Wii，称游戏可以让人们的大脑保持忙碌，因此注意力会从疼痛转移到游戏上。而且游戏还能在大脑中产生胺多酚，有镇静作用，能减轻疼痛和不适，使人心情愉快。

7.FPS游戏可以提高视力。

罗切斯特大学的一项调查发现，为游戏中的坏人设计可以意外地提高玩家的视力。在这项2009年进行的调查中，动作游戏玩家体验了《使命召唤》等射击游戏，而没有动作游戏体验的人则玩了《模拟人生2》。结果发现，射击游戏玩家的‘对比敏感度’大大提高，也就是说，FPS游戏可以提高他们在夜间的视力。

研究人员认为，游戏中的定位和瞄准锻炼了玩家的视力，而且由于游戏中的坏人突然出现，射击游戏也可以帮助玩家更好地分析运动光学数据。研究人员认为，动作游戏可以作为矫正视力不佳的一种选择。

8.玩游戏可以治疗抑郁症。

虽然很多人认为游戏会导致心理疾病，但有调查显示，玩游戏也可以治疗心理疾病。

2012年，新西兰的研究人员对患有抑郁症的青少年进行了游戏治疗。这种特别设计的SPARX游戏为孩子们提供了更多的乐趣，比传统的辅导更有效。

本次调查的样本人群为168青少年，平均年龄为15岁，之前曾寻求过帮助或患有抑郁症。其中一半被随机选择使用传统疗法，另一半使用游戏。玩游戏的青少年有非常好的治疗效果。44%的SPARX玩家已经从抑郁中恢复，而接受普通方法治疗的青少年只有26%摆脱了抑郁。

9.游戏可以帮助中风患者完全康复。

对于中风患者来说，治疗和康复可能是一个漫长的过程。找到一种实用、快速、有效的方法非常重要。特拉维夫大学的黛比·兰德选择了游戏疗法。

7岁以下脑卒中患者分为两组。一组接受常规康复训练，另一组只玩游戏(包括Xbox 360、PlayStation 3和任天堂Wii)。

对于兰德这样的职业治疗师来说，用游戏作为康复训练的方式，在很多方面都是有效的。虽然两组患者的握力都有所提高，但游戏组患者治疗后的臂力更好。游戏组的患者不仅手臂动作比正常组好一倍，而且他们的活动是有目的性的，而不是像正常组的患者那样只是重复练习。

兰德说，“当患者计划他们的运动并实现特定目标时，对大脑可塑性的影响是积极的。”他说，“因为游戏有趣，过瘾，所以更有利于患者的回复。”

玩游戏的九大好处2玩游戏的好处有:

1，游戏让人变聪明

游戏可以训练人更快地对周围的事物做出判断，同时对事物有更灵敏的反映。很多游戏都是考验玩家的察言观色和果断判断选择的能力。

2、游戏可以提高工作效率

玩游戏可以提高很多工作者的效率。据调查，很多平时打游戏的员工工作效率比普通员工高。

3.游戏可以释放压力。

工作生活工作中有无形的压力，会让很多人情绪不稳定。玩游戏可以释放生活和工作的压力。

4.游戏可以消磨时间

很多在家无事可做的人，游戏可以消除内心的空虚，消磨时间。

这么大的世界有这么多游戏玩家，每个人都有自己的判断和思考。让我们开心地玩游戏吧！