户外亲子游戏

你知道什么是户外亲子游戏吗？亲子游戏不仅有利于孩子和父母之间的关系，而且对孩子的健康发展有着非常重要的影响。那么户外亲子游戏有哪些呢？让我们一起来看看吧。

户外亲子游戏1一、捉影

场地可选择在操场、公园、路边、草坪等平坦无障碍物的地方。

游戏描述，

这个游戏以踩在对手的影子上作为胜利的标准。所以，先让孩子找到自己的影子，然后让他转身、走路或跑来跑去，看看影子是怎么变化的。游戏的规则是，捉影者必须想办法踩到另一个人的影子。这时两个人的角色互换，被踩在影子上的人又变成了捕影人。

第二，画一个阴影

画阴影需要一些材料，厚厚的不透水的纸，蜡笔或彩笔，画颜料。

游戏描述，

天气好的时候，父母带着孩子去路边或者草坪。同样是先找到自己的影子。家长先在纸上快速勾勒出孩子的影子。让孩子摆出各种有趣的姿势，然后画出他的轮廓。之后让孩子学习大人的方法，画出大人的影子，然后给影子的轮廓上色。

画的影子不一定是人，也可以是树的影子，树叶的影子，花的影子，树枝灌木丛的影子，甚至是生活中的一切。当影子映在平面上时，孩子们可以在纸上画出它的轮廓。稍微移动一下纸，画一个重影。回家后，涂上颜色，挂在墙上欣赏。

第三，水的竞赛

这个游戏需要简单的材料，棍子，树叶和树枝。

游戏描述，

这个游戏需要一个特定的地方，因为要找到一条小溪，或者说流水，要在上游选择起跑线，在下游选择终点线。将起跑线处的可漂浮物体放入水中，看哪些物体能先到达终点。如果水流在桥下或通道里，那就把木棍、树叶、树枝等漂浮物扔到入口处，然后跑到另一端等着看哪个物体先到达终点。孩子们很快就会发现哪些物体在水中漂得更快。也可以从玩中学到生活常识。

第四，捉昆虫旅行

这个游戏需要材料，干净的带盖罐子，镊子，夹子，手套。

户外亲子游戏2。踩在阴影上

天气晴朗。有时候，可以看到父母和宝宝在地上投下的长长短短的影子。妈妈指着地上的影子告诉宝宝:“这是爸爸的影子，那是宝宝的影子。”妈妈先踩在爸爸的影子上，给宝宝演示。然后，爸爸妈妈一起带着宝宝，互相在阴影里玩耍。

效果:可以锻炼宝宝奔跑躲闪的能力，提高动作的敏捷度。

适合年龄:2岁以上

第二，疯狂的指挥棒

他最喜欢和他的宝宝在户外玩耍的方式之一就是疯狂奔跑。为了让跑步更有趣，可以和宝宝一起接力跑。找一根粗细长短适合宝宝抓握的棍子作为接力棒，指定一次跑步的起点和终点，就可以开始接力跑了。刚开始可以安排宝宝跑几棒。等他熟悉了，你就可以让他自己选哪根棍子跑这一轮了。如果人少，还可以邀请其他在附近玩的小朋友一起参加。

效果:提高宝宝在运动中的协调能力和手眼协调能力。

适合年龄:2岁以上

第三，用脚跳

和宝宝一起捡起一些散落在草丛中的小树枝，然后在宝宝一步的距离放下一根树枝，在同样的距离放下七八根树枝后，开始用脚跳跃。先跳两三个分支。等宝宝能熟练连续跳的时候，试着把七八个分支都跳完。还可以用快或慢的音乐作为背景，增加游戏的趣味性。

效果:锻炼宝宝下肢的力量和跳跃能力。

适合年龄:1.5岁以上双脚会跳的宝宝。

第四，飞盘游戏

在户外的空地上，宝宝和爸爸妈妈一起玩飞盘。一开始鼓励宝宝尽可能扔远，然后再捡起远处的飞盘。慢慢的，让他试着再去抓飞盘。

效果:学习投掷法，跑步时锻炼上半身力量和下肢力量。

适合年龄:2岁以上