不要生气。挑战是真的吗？

根据资料，不生气的挑战是真实存在的。“不生气挑战”的游戏玩法是这样的:游戏双方互相对话让对方生气，谁生气谁就输，然后输的一方接受之前决定的惩罚，赢的一方进入下一轮。