如何抵御旅途中的坏心情？_回答有关景点的问题

带些巧克力去旅行。出门前吃一块巧克力，立刻感到神清气爽，精神焕发。因为巧克力能促进体内色氨酸(蛋白质的一种成分)的生长，进而产生复合胺，能让人心情愉悦。另外，巧克力分解后形成的葡萄糖能使肌肉和肝脏中的糖原处于最饱满的状态，使人感到精力充沛。到了晚上，巧克力中可可豆的镇静安神作用就派上用场了。可以帮助我们调整身体的机能，让兴奋的神经迅速平静下来，得到足够的休息，为第二天的比赛做准备。第一招，梦里的干坤，最容易掌握，也最实用。姿势因场地和个人习惯而异。可以站，可以躺，可以坐，可以坐，可以像念经一样摇头。如果有同伴互相依偎是最好的。这一招还有一个预备型的叫闭眼。除了调理精神，还能起到避嫌的作用。比如对面的男人狼吞虎咽，音色和味道凑在一起，让人难以抗拒；或者当一对男女如入无人之境的想念对方时，可以闭上眼睛，憋着真气说“安静，安静，安静”第二招，细嚼慢咽。食物是人最重要的东西，旅行也不例外。为了在有限的时间里玩得更多更好，行程中往往会安排用餐时间。当然，你不必等到你饿了的时候。吃零食也是打发旅途的好方法。让时间在你口中慢慢融化！第三，中国人爱聊天，上班聊，在家聊，出门聊。不用说，同行的人会像以前一样和陌生人说话。两个或两个以上的人，你说点什么，我说点什么，大到国家大事，小到鸡毛蒜皮的小事，无所不包，无所不谈。开心的地方，笑着；当你恋爱的时候，你会觉得对不起对方。有时候我们不说话就各奔东西。真是来去匆匆。有时候特别投机，一见面就是好久。从此，五湖四海皆兄弟。难怪央视王牌栏目《实话实说》这么受欢迎，就是为了给大家找个好理由聚在一起聊聊天。第四个诀窍是我在旅途中能做什么？打扑克是最常见的，少则七八人之多，一个人也可以用扑克算财运。现在的手机几乎都有游戏功能，所以玩一些俄罗斯方块之类的小游戏绝对可以消磨时间，当然也不要没电。此外，还可以带一些小型的运动娱乐器材，如羽毛球、飞盘、毽子、沙袋、折叠风筝等。你可以在泰山的天街打羽毛球，在三亚的沙滩上玩飞盘...你心里一定会有滋味的。第五招，读万卷书，走万里路。读书和旅行自古以来就密不可分。文人墨客大多喜欢游山玩水，四川的许多名山都得益于他们千古佳句，代代相传。现在喜欢读书的人，包里总会放一些喜欢的书，飞机上火车上也会免费提供一些报纸杂志。当你全神贯注于字里行间，你会忘记自己身在何处，享受文字，品味生活。第六招，外国声音眼睛累了，耳朵该出现了。一般交通工具上都有广播设备。听收音机和歌曲会在不知不觉中消磨时间。最全面的就是自己带随身听，CD，MP3或者MD，这样音乐就可以装进口袋，一路到路哥。用心聆听美丽的风景，你会发现音乐是如此美妙！第七招，快速看一眼花。不要错过沿途的美景。炊烟袅袅的村舍，随风起伏的麦田，灯火通明的城市，青山绿水...有些地方可能永远没有机会停留片刻，但已经过去了。其实人生也是一种路过。路过，路过，不要错过。看一看！不要让美丽擦肩而过。第八招，爱在千里之外。谁不想有一段奇怪的关系呢？《泰坦尼克号》和《廊桥遗梦》都是发生在路上的经典爱情故事。相逢在千里之外，也许你的那个他(她)会在旅途中不期而遇。“这里有人坐吗？”"你能帮我把行李放上去吗？"也许一辈子的婚姻从此开始。第九招利用好两个旅游目的地之间的空闲时间:整理检查自己的随身物品，写一篇旅行日记，细细品味未完成的乐趣，尤其是自助游中，在接下来的行程中，做好吃、住、行的计划和准备，就像在千里之外行军打仗，做计划，做决策。以上花式作秀，只是借题发挥，吸引玉石。天外有天，人外有人，每个人都有自己出彩的想法。