我国古人对温泉的利用

1、我国劳动人民在唐代就懂得利用温泉栽瓜果；

2、有些县还利用温泉水浇灌，使水稻一年三熟；

3、湖南人利用灰汤温泉水养出味道鲜美的鸭子；

3、辽宁人用兴城的五股泉给妇女喝，喝了能通经生乳，活血缓痛；

4、唐代画家韩晃的女儿患了恶疾，用南京汤山温泉水沐浴治愈。

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注意事项

1、必须先沐浴洁身，以保持温泉水质卫生及让身体适应水温，另外洗去皮肤汗渍更容易吸收泉水中的矿物质。

2、到温泉区必须穿着泳装及拖鞋，小心地滑。

3、选择适合自己温度的温泉池浸泡，一般从温到热，每次浸泡15分钟左右即应上岸稍作休息后再浸泡高温池不应超过10分钟）。

4、初次浸泡不适应者或浸泡时间过长者，一般会出现口干或胸闷等不舒适感觉，此时应立即上岸稍作休息，饮杯水或饮料可舒缓不适。

5、凡患有较严重的心脏病、高血压、身体不适者或有身孕者均不宜入池浸泡；除非医生准许及有专人陪同方可。

6、酗酒者不宜入池浸泡。

7、浴后用清水冲洗身体，但不要用肥皂或浴液，以保存皮肤表面所吸收的矿物质。

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