公司员工拓展训练活动总结范文5 _拓展训练活动总结比较短。
员工拓展训练活动总结1
我很荣幸成为_ _家庭的一员。虽然和你在一起的时间不长，但是我真的感受到了家的温暖和真实！昨天的拓展训练，虽然全身酸痛，但是心里暖暖的。昨天的一幕幕清晰地在我眼前回放。说实话，很多场景让我的汗水和泪水融在了一起！
不是一次普通的郊游或者娱乐，而是一次生动而难忘的体验式培训。研究证明，人类可以记住大约10%听到的内容。
我能记住25%的所见所闻。
亲身经历的事，我能记得80%左右。经过昨天一天的训练，让我们平时熟悉的“团队精神”信息量丰富，含义深刻。训练给心灵带来了震撼，引发了内心的思考。
感动无处不在，听到最多的声音就是鼓励。当我想选择放弃的时候，一个声音亲切的对我说:吉阳，你能行的！加油！在处理毕业墙的时候，我摇了摇头。我恨自己这么蠢，但是当我感觉到看到一双拼命把我举起来，一双拼命拉我的手的时候，我告诉自己，我没有理由放弃，因为家人没有放弃我，我也没有权利放弃自己！最后，我站在了毕业墙上。你让我成功地站在上面。我谢谢你！非常感谢！！我不会辜负您对我的期望，我只会做得更好！只有这样，我才能对得起我亲爱的家人！谢谢大家！我爱你！
员工发展培训活动总结2
这是第二次参加户外拓展训练。第一次是在14结束的教练技能三阶段中间。经过近两年的时间，收获大不相同。从早上最开始，教练教我们立正，左右转弯的时候，我就觉得好奇，觉得好玩。后来慢慢发现，教练很“有心机”，一开始就刻意给我们灌输一种“团队”。后面的每一次体验式培训也是针对一个优秀团队所需要的各种素质而设计的。同事们的积极参与和投入使整个培训进行得很顺利。也可以说这是一次有计划有针对性的拓展训练，教练技术的八大领导技能在这次活动策划中相当到位。所以真的很感谢公司领导的良苦用心。在这次活动中，我看到了同事们各种更多的优点和长处，以及平时没有发现的无限潜力。也深深的感受到了我们这个团队真的是一只优秀的潜力股，前景可观。为这支优秀的潜力股团队做一年多30个俯卧撑，很值得，也很开心。虽然我的腿和手还是那么酸痛，抬不起来，跑不起来，跳不起来，但是我心里没有任何抱怨和不满。相反，我感谢你的信任，给我这个付出的机会。团队意味着每个人都可以一起取得更大的成就。
没有比人更高的山，没有比人更长的路。只要你在路上，哪怕走得很慢，也比站着不动好。相信自己，相信团队，坚持就是胜利。感恩，努力，合作，* * *赢，加油！
员工发展培训活动总结3
今天，在这个秋高气爽的季节，我们的“融团队，超越自我”拓展训练在杨总的带领下开始了。虽然只有三天，但拓展训练的启发和体验是一笔永久的精神财富。我相信，无论我们未来处于什么位置，只要用心去理解，都能得到不一样的人生感悟。
当我们踏上前往训练基地的大巴时，我们每个人都处于兴奋和期待的状态。教练给了我们每个人一个有趣的代号。在这三天里，我们将不分年龄，不分职位，都要互称代号，这让我们摆脱了单位里上下级的束缚，让大家都很轻松。经过四个多小时的愉快旅程，我们终于来到了风景秀丽、山川秀美的太行山山腰，在这里我们将度过一生。
我们被分成两组，每组有一个队名，一个队微，一首队歌，一句口号。我们开展的第一个项目是高空抓杠。这是一个个人项目。当我们站在我们的头底部时，似乎很容易抓住我们的朋友。站在7米多的高度，突然有点胆怯，想放弃。看着朋友们鼓励的眼神，我不能让他们失望。我猛地一冲，第一次就成功了。原来，并没有我们想象的那么难。只要勇敢挑战，相信自己，没有什么不可能。在这次活动中，我们每个队友都很好地完成了任务。
我们进行的第二个项目是信托基金。当我站在4米多高的讲台上时，教练问我准备好了吗？事实上，我真的不确定。我理直气壮的说“我准备好了”，因为我们在日常生活中被骗被忽悠的太多了，让我们失去了人与人之间的信任。我怕队友抓不住我。当我听到队友大声说“我们准备好了，请相信我们，我们爱你”的时候，我开始堕落。那一刻，我觉得半空中有点冷。当我被队友温暖有力的手臂牢牢抓住时，我感受到了一种从未有过的踏实感和信任感。这个活动是约定和责任的体现。我们的工作也是如此。作为一个单位，我们应该建立信任和诚意，加强我们所有部门的合作，提高我们的工作效率。
我们的第三个项目叫做盲人方阵。这个项目是一个团队项目，我们最终失败了。失败的原因有很多。本来这是一个简单的任务，但是事先没有沟通好，没有领导统一管理。而是各自为战。最终我们不明白自己要做什么，盲目行动，却不明白这是一个“团队任务”。太可惜了！这次活动让我们深刻认识到在工作中坚持有效沟通的重要性。只要我们互相交流信息，就能充分发挥集体的力量！
我们进行的第四个项目是悬崖下降。当我一个人站在20多米的悬崖上，往下看的时候有点晕。我有点不知所措。我一直不敢迈开腿，但是当我真的跳了两次的时候，太刺激了，太有挑战性了，最后我成功完成了任务。这是我们在日常生活中对一些事情缺乏勇气和挑战，让我们失去了很多机会。经过这次活动，我会在以后的工作中勇往直前，超越极限！
我们进行的第五个项目叫《坎坷人生路》(手拉手)。这个项目是我印象最深，对我触动最大的一个。在同伴戴上眼罩的那一刻，我看到了她脸上的落寞，无助，不知所措。当我牵着她的手，迈出我们的第一步的时候，我就知道，这个时候她的安全在我手里，我要保护她的安全。一路上，我们经过山坡、木桥、泥泞，荆棘终于到达了目的地。虽然很累，虽然脚湿了，手也磨破了，但是因为队友平安到达，心里真的很开心。在这个项目中，它提醒我，有很多人在我们的生活中帮助过我们。当我们遇到困难时，谁帮助了我们？刚才因为我没有照顾好我的同伴，她不小心擦了手，就像小时候父母没有照顾好我们一样，我们自责。现在我们有了自己的工作，我们可能会有自己的家庭，父母和有自我的孩子。你多久给父母打一次电话，多久回家看望父母？这时候我的眼眶湿润了泪水，因为在我的成长过程中，作为女儿，作为朋友，作为陪伴，我真的做得不够。真的很感谢我们的教练给我们上了人生很重要的一课，这一课会教会我在以后的工作生活中如何感恩，如何做人！会让我们用一颗感恩的心对待所有帮助过我们的人？
最后的项目叫深海逃生，也叫毕业墙。只是不能借助任何工具和外力，我们所有的成员都能在最短的时间内爬上7.2米高的墙，哪怕他们都毕业了。因为时间紧，我们男队友有意识地一个一个搭起人字梯，让体重大年龄大的女生先走。在我们的共同努力下，我们以优异的成绩完成了最后的任务。在我们都站在毕业墙上欢呼的那一刻，看着战友们的双手磨破，鲜血从肩膀渗出。我明白了什么是勇气，什么是奉献，什么是大无畏的精神，这让我想起一首歌是这样唱的:“当筷子被轻轻折断时，十根筷子被牢牢地握在一起。”我们为愿意做梯子的人鼓掌，感谢他们的勇气和奉献，没有大家的* *。
三天的培训时间很短，但意义重大。永远不要忘记后面平台上坚实有力的手臂；我永远不会忘记，坎坷的人生道路教会了我们在任何时候都要以一颗感恩的心对待所有的人；你会不会永远忘不了毕业墙的感人瞬间？当我带着疲惫和不舍踏上回来的路时，我的心根本无法平静。回来这三天的点点滴滴，让我感慨地回忆起自己的人生！经过这次排练和训练，我战胜了自己，经历了心理和身体上的考验，增强了自信心，也让我们所有成员的手拉得更紧，心贴得更近。相信大家都从中获得了不少启发。在这个扩展中，既有个人项目，也有团队项目。只有团队中的每个成员团结一致，互相帮助，我们才能一起完成任务。在以后的工作中，要充分发挥自己的潜力，克服心理恐惧，敢于挑战，改善人际关系，学会关心他人，树立团队合作意识。无论遇到什么困难，能做出成绩的飞跃是一片广阔的天空，你离成功又近了一步。退缩只会导致失败。这次拓展会让我受益终生，是我人生的重要里程碑！最后，感谢精益公司的所有教练。你教会了我很多？感谢我们公司，登铁公司，给了我们这么好的机会。我会尽我所能把我学到的东西运用到以后的工作中，回报公司！
员工发展培训活动总结4
相信大家都或多或少受到了资料片的启发，让我们在工作中体会到它，从中受益，受益之后再带入到工作中。这次拓展训练对我来说是一次难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富！它包含了许多教育工作原则。...
65438年10月26日，我公司组织部分员工进行了为期三天的户外拓展培训。虽然天气并不美好，但同事们依然热情高涨，享受着来自同事们的关心和鼓励，充分体会到来自团队的力量！
这是我们大部分同事第一次参加拓展训练。当我们驱车前往成智拓展训练营地时，我们意识到拓展训练是一项挑战极限的训练活动，旨在磨砺团队，增强行动意愿，鼓舞士气，严肃认真，消除职业倦怠。采用准军事化训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激发人的战斗精神，激发人的潜在技能，创造性地发展团队战斗技能。它起源于二战时期的海上生存训练，战后逐渐演变为一种面向现代社会的训练方式，全面提高了受训者的人格素质、心理素质和团队精神。
虽然只有短短的三天训练时间，但给我们的启发和经验却是永久的精神财富。无论在什么样的工作岗位上，只要用心去理解，都能获得非常有益的人生感悟。在那里，让我感受最深的有以下三个方面:
1，目标一致，团结协作
从培训开始的单杠、攀岩、智能电网、八仙过海、抢新娘、五人同行、胜利墙、快乐传真、1.50元和萝卜蹲等。在几乎所有的项目中，我们的每个成员都在提出进取的建议，并努力实现一致的目标。我们没有任何隔阂和个人主义，而是互相帮助，互相合作。就像游戏中的“胜利墙”一样，4米2的直木墙近三人高，没有任何工具。当时我就在想怎么过，肯定有人在拖我的后腿。不可思议的是，在所有队员的密切配合下，肩并肩，手拉手，支着头，拉着头，所有队员成功穿越。只用我们的身体，不用工具！这就是我们的潜力！这个项目最大的启发是，没有完美的个体，只有完美的群体。只要大家团结一致，齐心协力，共克时艰，就一定能战胜一切困难。如果我们都能在实际工作中跨越“胜利之墙”，那么我们一定会成为一个战无不胜、所向披靡的优秀团队，具有强大的竞争力。
2.树立合作意识，合理配置资源。
“智能电网”我认为规划师的目的主要是加强人们的合作意识和合理分配资源的能力。任何人站在和自己一样高的格子前。网格里有很多大小不规则的洞，看起来不够大。在个人看来不可能的事情，在团队面前可以变成可能。当我看到一双双相互关注、相互鼓励的眼睛，当我看到一双双强有力的手透过适合我体型的电网托住每一位选手的身体时，我体会到了个体与群体的区别，我深深体会到人与人之间相互帮助、相互支持是多么重要。在困难面前，一个人的力量有多渺小，一个群体就有多强大。应对困难，一定要冷静理性地分析，全面系统地看待问题，制定正确的计划，注意人力资源的优势和劣势互补，这样才能少走弯路，发挥个人特长，高效解决问题，圆满完成任务。
3.突破创新，迎难而上。
培训中有一个很好的安排，就是项目完成后，大家会做一个总结和感受，鼓励大家做一个进取的演讲，认识到自己的优势和不足。同时肯定了自我和群体做出的突出表现。我们需要在人生旅途中不断突破创新，也需要在工作中不断突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。
平时大家在不同的岗位工作，工作都很忙，交流和沟通的机会太少。这种拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里，大家突破了一个又一个困难，增进了对彼此的了解和信任。树立团队精神和全局意识，在工作中必须互相合作，互相支持。
相信大家都或多或少受到了资料片的启发，让我们在工作中体会到它，从中受益，受益之后再带入到工作中。这次拓展训练对我来说是一次难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富！它包含了许多教育工作理念和人生观！
员工发展培训活动总结5
虽然拓展训练结束了，但是相信今天你们大部分人都会感到腰酸背痛。我相信，你在很长一段时间内还是会忘记昨天的拓展训练。我相信你会有所改变...无论是精神上还是行动上。
这个拓展，也许大部分人最初的感觉只是一个拓展活动，会觉得任务只是公司安排的，会抱怨自己要早起，要晒黑，要辛苦等等。资料片之后，相信留给大家最深刻的是感动，意外，鼓舞，团结。
可能大家都明白感动和团结的定义，但是这次拓展真的让我明白，体验，明白了什么是感动，什么是团结。让我感动和惊喜的是，我看到了不一样的人，真实的人，有凝聚力的人。
平时我们所有人在公司工作都只是一个微笑，一句问候，一句问候。我们对彼此了解甚少。但是毕业墙的那一幕，让我觉得一时难以忘记。失败了三次，爬了三次。我每踩一个大腿，一个手掌，一个肩膀，就感觉梯子的身体在挣扎，把肩膀上的重量给憋回去了。他们一个接一个地爬过自己的身体，承受着多大的重量。每次教练停下来，我都觉得惋惜，但更多的是无奈。因为我踩在他们的肩膀上，每次踩在他们的肩膀上，我都能感觉到他们在微微颤抖，马上就变得坚定稳定。我知道他们是在努力让它稳定好让我们能顺利爬上去，站在上面的同事也是使出浑身解数把我们拉上来，以至于面部表情都很吃力地扭曲了。
他们已经这么努力了，为什么我们还要再犯规？为什么我们仍然如此漫不经心地行动？但最后，我们感到很欣慰。我们终于团结起来，相互理解。不再犯规，不再马虎，不再首发。被他们感动，他们毫不犹豫地站出来做梯子。他们一直坚持到最后。汗水浸透了全身，让每一个成员都用尽全力往上爬。
让他们感动的是，他们站在上面，用胳膊把成员一个个拉起来，有重量级的，有轻量级的，有高个的。感动于两个同事最后爬上来的那一刻，我既担心又期待。当一个人最后抱着最后一个人的腰，上面的同事都在使劲拉的时候，每一个上升的痕迹都是那么的硬，那么的坚定，那么的勇敢，那么的努力。大家都在欢呼，都在期待，也可能被这一幕感动。最后我们赢了，加油。
如果没有责任感，没有团结，没有凝聚力，没有信念，没有坚持，可能就没有这次的成功。
感谢这次拓展，让我们明白了什么是感动和团队。让我们重新认识一下，感受一下团队的无穷力量。
相关文章:
1.总结员工发展培训活动的5篇范文
2.员工拓展训练经验3篇
3.3篇关于员工发展培训的经验。
4.5篇关于团队发展培训活动的总结文章。
5.选择公司活动的总结短文。