除了被骂玩手机，宝爸在陪宝宝的时候还能做什么？

要不要进产房，其实是爸爸的个人选择。经历一个新生命的到来，本来是一件好事，却给一个父亲带来了这样的烦恼。他在评论里说:@海绵宝宝:如果可以重来，我一定不陪老婆生孩子。我真的很害怕。直到现在，孩子2岁了，我心里还是有阴影。

所以，在妻子要求准爸爸进产房之前，还是要理性客观的评估他的承受能力。考虑到分娩过程的复杂性和不确定性，现场可能与我们在电影中看到的温馨场景有很大的不同。网上还有一个宝妈，真的很照顾老公。她明显晕倒了，进了产房见宝宝。结果她生下来的时候，她老公晕倒了，让她抱出来。一度产房很着急。

我也想提醒各位宝妈，进产房并不代表什么。毕竟每个人的心理承受能力不一样。宝爸们连例假都没来过，这场面对他们来说真的有点尴尬。只要你能在分娩前后照顾好我们，你也是一个有责任心，温柔的好男人。那么爸爸们应该做哪些准备来照顾新妈妈呢？

这些事情要在妻子怀孕后才明白。

第二个月去看望女朋友的时候，惊魂未定的老公给我们讲了他女朋友临产的全过程，把我们逗得哈哈大笑。我最好的朋友在怀孕37周的一天晚上突然破水了。她叫醒丈夫，平静地说我破水了。结果我闺蜜老公从睡梦中醒来说:哪里漏水了？跑去洗手间...检查水管。

如果想成为妻子分娩前的好帮手，父亲们最好从怀孕的时候就开始学习孕产知识。至少那些见红、破水、宫缩之类的专属名字要知道，才不会拿女朋友开玩笑。下面为宝爸列出最重要的三点。

宝宝要来了是什么情况？

如果临产期临近，准妈妈有规律地感到胃痛，就应该开始计算阵痛(宫缩)的间隔时间。如果已经达到5分钟一次，就要马上去医院待产。其他的宝妈可能没有宫缩，但由于混有血液的粘液栓子堵塞了宫颈，当粘液流出时，看起来像出血，称为“见红”。不要因为出血而马上去医院，要观察等待宫缩或“破水”(宫缩导致羊膜破裂羊水流出)再去医院分娩。

去医院前需要准备什么？

因为妈妈的临产情况一般都比较突然，不可预测。所以建议爸爸们可以提前准备好要带去医院的物品，好好打包，大致可以分为四类:证件包、妈妈用品、宝宝用品、住院生活包。其中，爸爸最好随身携带证件袋，以便办理手续时使用。

虽然很多时候这些都是妈妈准备的，但是准爸爸至少也要参与包装，以便在妈妈临产的时候快速发现。

妻子生孩子会面临什么？

安排好孕妈妈住院后，有的准爸爸会觉得放心，有的准爸爸则会极度焦虑。即将为人父的兴奋无法克服对“分娩过程”的困惑。其实，早点知道老婆生孩子的过程，会让爸爸们心中有数，不至于手忙脚乱。从每隔5分钟有规律的宫缩开始，妈妈就会进入漫长的第一产程，也就是俗称的“张开手指”。疼痛会越来越剧烈，直到医生判断宫颈的扩张速度可以进入产房，产妇才会进入产房。第二产程一般在产房进行，这是分娩的关键时刻。宝宝出生后，排出胎盘，观察的过程就是第三产程。

这些事应该在劳动中完成。

提前了解分娩过程中可能面临的各种情况，有助于宝爸在妻子分娩的关键时刻保持冷静，正确处理，及时向医生求助。毕竟怀孕的妈妈痛苦万分，爸爸才是想要掌控大局的人。那么真正到了临产的时候，有哪些是宝爸必须要做的事情呢？

1，淡定，检查要带的物品。

当妻子喊“破水”时，深呼吸，让她平躺。然后检查你准备好的证件(建议刚刚还没包的早点放在车后备箱里)。不要慌，因为你越慌，孕妈就越害怕，然后觉得委屈。紧张焦虑的情绪会放大痛苦。稳住，拿好证件，给亲戚打电话，然后去医院。

2、安慰:减轻产妇痛苦。

随着宫缩加剧，产妇会感到越来越痛。但是第一产程很长，所以很多宝爸都不能感同身受，可能会觉得无聊。一个最好的朋友对我说。她非常痛苦，但她的丈夫正在合作吃鸡肉。

但其实你可以做的事情有很多，比如给老婆按摩，你们之间用各种方式安慰她，或者只是静静的牵手。会让受苦的孕妈妈好受些。

3.勤:给孕妇补水，提醒上厕所。

在等待宫颈扩张的十几个小时甚至二十几个小时里，孕妈妈会因为疼痛而忘记上厕所或者喝水。但如果孕妇不及时排尿，可能会造成不排尿、尿潴留等问题。这时候，准爸爸就会承担起提醒孕妈妈排尿喝水的任务。

4.注意:记录疼痛次数，观察产妇状态。

医生会根据宫缩次数和子宫扩张程度为产妇制定生产计划。但在医院里，往往会有很多妈妈同时生产，所以医生或护士不可能一直呆在病房里。观察孕妈妈病情的任务是由准爸爸承担的:观察胎心、阵痛监护仪，及时做好记录，供医生参考。

5.耐心:随时做好出气筒和袖手旁观。

生大宝的时候特别痛苦，因为是第一胎，第一产程很慢，很紧张。哪怕老公一直给我按摩，放音乐，安慰我，鼓励我。但我在感情上还是充满了愤怒，不断的训斥他，让他离我远点，但老公总是耐心温柔的陪着我。有一次孕中期，他跟我说，是因为他看了一篇论文，说产妇受到疼痛刺激，分泌了很多激素增强斗志，变得易怒。这是一种防御机制。他知道这不是个人恩怨，只有充满斗志才能熬过第二产程！