一场体育比赛结束的三个方面是什么?

1.结尾部分的主要任务是有条不紊地结束一节课,缓解身心的高度紧张和兴奋。

2.做一些身体放松的游戏或动作,帮助放松肌肉,消除疲劳。

3、保持稳定的心率,链接紧张。