红糖是垃圾食品吗？

口红糖被认为是垃圾食品。垃圾食品是指营养价值低，对健康有不良影响的食品。这种糖果的成分包括日落黄、亮蓝、柠檬黄、胭脂红和诱惑红，长期食用会增加食物的颜色和味道，对人体健康产生负面影响。口服红糖卫生营养状况不达标，存在添加剂过量使用问题。没有统一的标准，监管体系不够有力，部分地区存在保护主义，公众对营养的认识不够高，这些都导致劣质零食泛滥。