有哪些小游戏帮助宝宝7个月后锻炼手指？

1.抓握练习:给宝宝一些小玩具，如软球或小毛绒动物，让宝宝抓紧、握紧。这有助于锻炼宝宝的手指和手部肌肉。

2.拍打练习:给宝宝一个小鼓或铃铛，让宝宝用手掌轻轻拍打。这有助于锻炼宝宝的手指和手腕力量。

3.捏运动:给宝宝一些零食，比如煮熟的蔬菜或者水果泥，让宝宝用手指捏。这有助于锻炼宝宝的手指灵活性和精细运动能力。

4.扭动练习:给宝宝一些小玩具，如塑料瓶盖或橡皮筋，让宝宝用手指扭动。这有助于锻炼宝宝的手指力量和协调性。

5.抓取练习:给宝宝一些小物品，如纸片、球或小积木，让宝宝用手指抓取。这有助于锻炼宝宝的手指触觉和手眼协调能力。

6.拉扯练习:给宝宝一根绳子或小毛巾，让宝宝用手拉。这有助于锻炼宝宝的手指力量和手指协调性。

7.按按钮练习:给宝宝一些带按钮的玩具，比如音乐盒或者电子键盘，让宝宝按按钮。这有助于锻炼宝宝的手指灵敏度和手部协调能力。

请注意，在玩这些游戏时，要确保宝宝的安全，避免使用易碎或锋利的物品。同时，要根据宝宝的年龄和发育水平进行适当的调整。