足球步法有哪些？

支撑脚，支撑脚趾的方向就是传球的方向；支撑脚与球的距离大约是一个成年人拳头的距离。支撑脚膝关节弯曲约120度，重心下沉，上身微微前倾。

弯角弓(脚内侧)，弯角弓要平，应与立足点成90度，上身与脚尖同向，上身微微前倾，重心下沉。小腿背部呈钟摆状，角度弓要设置在触球瞬间触球的位置。

第二，脚内侧传球

足球比赛中最常用的传球技术之一，也是最基本的。这种传球技巧会用在距离不远或者精度要求高的地滚球上传球。

第三，脚的外侧传球

当身体面对的方向和你要投球的方向有较大偏差时，会使用更多的脚外侧传球。这种传球技巧会用在距离不远或者精度要求高的地滚球上传球。

四、脚背吊射

在这里，脚背是用来挂在球底投篮的。要求在吊射瞬间，支撑脚微微弯曲，向后摆动的踢球脚快速发力，使接触部位与球底充分接触，球被击高后，踢球脚不再跟随动作。

五、脚尖投篮

用脚尖触球底部，将球高高举起，过防守队员。投篮时触球腿小腿微微内收。击球瞬间，移动小腿，使脚尖快速戳向球底。脚掌发力勾住脚尖，同时微微抬起小腿，使脚尖随球移动，将球击飞。

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