宝宝不喜欢吃东西怎么处理？
1，宝宝饮食不规律，没有固定的进食时间，进食时间延长或缩短，打乱了正常的肠胃消化规律，孩子就不会好好吃饭；
2、片面追求高营养，肉、蛋、奶无节制地给孩子吃，损害胃肠道，引起消化不良；
3、吃零食，嘴、胃不闲着，导致胃肠蠕动和分泌紊乱；
4、饮料、冰淇淋、巧克力等高热量，使血糖始终处于较高水平而不感到饥饿；
5.饮食环境差，边吃边玩，或吃饭时被父母戏弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成显性兴奋焦点；
6.父母过分关注宝宝的吃相，让宝宝产生逆反心理，进而以拒绝吃饭作为筹码；
7.宝宝运动量不足，新陈代谢降低，胃肠道的消化功能没有加强；
宝宝不喜欢吃东西怎么处理？
1，准备婴儿餐桌
餐桌有助于养成宝宝在固定位置吃饭的习惯。
如果宝宝不爱吃饭，你可以为他准备一张专用餐桌。从宝宝5个月开始，只要吃东西就让宝宝坐下来自己喂。只要他还没吃完就不要让他离开，这样可以培养他专心吃饭的好习惯。而且这个习惯要从吃辅食的时候就养成，避免孩子每次吃饭都追着吃。
2、提高宝宝的食欲
做婴儿餐时，尽量把宝宝的食物打扮得漂亮些。丰富的颜色和动物形状会让宝宝好奇。这会大大增加他的食欲。毕竟谁能抵挡住美食的诱惑呢？此外，可以使用有趣的餐具，如带有天线宝宝图案的勺子，转移孩子对餐具的注意力，也可以和宝宝玩有引导的吃饭过家家游戏，教他“做饭”，然后自己学着吃饭。
3.饭前不要吃零食
平时宝宝会饿，想在两餐之间吃零食。这时候家长要能下定决心，坚持晚饭前不给宝宝吃零食的原则，这样可以提高宝宝吃晚饭时的食欲。在他哭闹不断的时候，父母可以多陪他玩，让他忘记饥饿。
4.养成良好的饮食习惯
孩子要养成吃饭不玩玩具的习惯，尤其是吃饭前。吃饭前，可以培养孩子放下玩具，帮妈妈上菜的习惯，让大家坐下来，然后一起吃饭。
5、让宝宝自己动手
让宝宝自己吃饭，自己拿食物，不要怕孩子弄脏或者弄得到处都是。这样不仅能激发宝宝自己吃饭的兴趣，更重要的是能让孩子的观察力、触觉和精细动作得到良好的发展。
6.营造轻松和谐的氛围
如果宝宝在吃饭前经常被责骂或央求吃饭，久而久之，“吃”会给宝宝带来不公正或不适，吃饭给孩子带来的不是乐趣而是厌恶。所以，父母最需要做的就是给宝宝创造一个轻松愉快的吃饭环境和氛围，让宝宝吃得开心。吃饭时也可以为孩子播放轻松活泼的音乐。久而久之，孩子们一听到这段音乐，就知道该吃饭了，就会高高兴兴地入席。
喂养宝宝的三个原则。
1，准时原则:即早中晚三餐都要按时吃饭。
2、适量原则:也就是说，遵循宝宝的生理需求，想吃多少就吃多少，不要太强。俗话说，要想孩子平安，就要饥寒交迫。饿了就吃，是一个人生存的基本要求。婴幼儿的胃没有成人大，也处于逐渐发育成熟的阶段。我们有些家长总是怕宝宝吃不饱，不停地塞东西喂，导致宝宝的消化系统对饥饿感和饱腹感反应迟钝。久而久之，越吃越不饱，一直能吃，所以造就了一大批亚健康肥胖儿童！
3、“残忍”原则:也就是说，即使我们认为孩子这顿饭吃得少，也要管好自己的“心”，除了正餐，除了加水果，尽量不给孩子提供其他零食。即使孩子晚餐吃得很少，也不必担心他们会饿或有胃病。事实是，到目前为止，还没有3岁前的孩子因为一两顿不吃东西而得胃病的报道。所以，一定要让他养成晚饭吃得好的习惯。
婴儿开胃菜食谱推荐
宝宝不爱吃，妈妈也不能着急。先说宝宝的食谱。
食谱1油炸虾
材料:活海虾600克、大葱10克、姜10克、蒜10克、白糖3汤匙、陈醋2汤匙、酱油1汤匙、黄酒1汤匙、盐65438+干淀粉。
练习:
1，虾洗净，控干水分，去虾线；葱、姜、蒜分别切片；
2油锅，油温升至五成时，放入葱、姜、蒜爆香；
3.加入海虾，加入盐、糖、黄酒、酱油和1汤匙陈醋，翻炒2分钟；
4.加入1汤匙陈醋，将干淀粉勾芡成淀粉水，搅拌均匀。
食谱2虾仁银鱼炒鸡蛋
材料:鸡蛋3个，银鱼150g，橄榄油，盐，糖，姜，白胡椒粉，料酒，虾皮。
练习:
1，银鱼用温水浸泡5-10分钟；
2.将虾仁用料酒和清水浸泡至软烂少腥后，切块备用；
3.鸡蛋打匀，加入银鱼、白胡椒、少量盐和糖再次打匀；
4、锅内热油，小火煸炒虾仁和姜末。这时虾的颜色会变得暗红；
5.将虾仁推到一边，开大火，油热后加入混合蛋液，转中火，凝固后翻炒，然后与虾仁混合翻炒均匀出锅。
下面说一些培养宝宝吃好的经验吧。
1，定时进食，训练宝宝坐在固定位置进食；
2、吃零食要控制时间和数量，不要让零食影响正餐；
3、吃饭时环境要安静，关掉电视，收藏玩具；
4、吃饭时气氛要愉快，不管宝宝犯了什么错，不要边吃边训斥；
5.鼓励宝宝吃完就去玩；
6.吃饭前半小时适当活动，可以增加孩子的食欲；
7.鼓励宝宝自己吃饭或者和妈妈比赛；
8、可以做成各种零食，新鲜有趣的名字又多，宝宝觉得新奇，可以多吃；
9.你可以告诉宝宝食物的营养价值，让他知道在他的成长过程中，吃是一件非常重要的事情。
最后，一定要有耐心，千万不要恐吓宝宝。