女朋友沉迷游戏。有什么办法能引起她的注意？

最近看了一些关于行为成瘾的书，书中给出了一些缓解行为成瘾的建议。游戏成瘾也是行为成瘾的一种，所以我试着从行为成瘾的模式来分析如何让女朋友不沉迷游戏。

为什么找到比游戏更好玩的东西还会沉迷游戏？最主要的原因是我们在玩游戏的时候能有成就感，能得到奖励，更开心。比如游戏角色水平上升一级，就觉得很棒！当你成功击倒一个敌人，游戏系统会奖励你一些意想不到的奖励，给我们惊喜。感觉太棒了！明白了游戏为什么好玩之后，我们就可以找到比游戏更好玩的东西，比如可以给女生视觉享受的偶像剧，带女朋友去买喜欢的衣服等等。

让游戏变得不那么好玩。首先，讨论了游戏有趣的原因。然后，我们可以试着让游戏不那么好玩。比如你可以和女朋友一起玩游戏，让她一次又一次不着痕迹的失败，分数不断下降，她的心情就会变得烦躁，不想玩游戏。接下来，你可以哄女朋友不要生气，带她出去逛街，吃好吃的，分散她的注意力，让她暂时把游戏放在一边。

打断游戏的好体验人在专心做一件事的时候，很讨厌被别人打扰，被打扰的时候心情会变差。就算游戏好玩，心情不好，也不能玩游戏。所以，如果你能忍受女朋友的愤怒，那么你就可以试着做一些让她玩不了游戏的招数。比如经常喂她吃点零食，告诉她想出去玩。

以上都是基于你女朋友的感受。也可以从理性的角度告诉女朋友玩游戏的危害。另一方面，尽量引导她放下手机。她女朋友不打游戏的时候，你可以使劲夸她。不打游戏的时候，眼睛更有活力，更漂亮。？