我的月经来了。游戏。

女生来例假的时候，内心是很脆弱的。这个时候，女生往往希望得到另一半的理解和包容，有时候也会耍点小脾气。虽然女生经期多喝热水是正确的，但是除了这种担心，还有几种方法可以参考。第一，可以和女朋友一起看电影转移注意力。

很多女生来例假的时候会觉得腹痛。这种痛苦是男生无法理解的，几乎没有办法缓解。所以最好的办法就是转移女生的注意力，让她忘记痛苦。如果你的女朋友喜欢看电影，你可以和她一起看一部电影，讨论一下对方看完之后的想法和感受，既可以增进感情，也可以关心对方的情绪。第二，如果是异地，可以继续和女朋友聊。

异地恋相对更难。两个人不能见面，只能通过言语来关心对方。女朋友来例假，又不能去她身边关心她，只能多和她说说话，让她有安全感。就像我一个同学，女朋友来例假的时候，她总是用语音陪她睡觉，直到女朋友睡着了才挂电话。第三，对女朋友表现出理解和包容。

女生来例假的时候往往很烦躁，这时候很容易把气出在另一半身上。这种情况下，你要做的不是和女朋友讲道理，而是理解和包容她。毕竟一个月像这样的日子不多，现在最难受的人也是对方。自己做出让步也是合适的。

其实要想真正在乎女朋友，最重要的是真诚的理解。如果你不能理解对方的不适，那么即使你做再多所谓的关心行为，也无法让对方感受到你的内心。