4-6岁如何锻炼精细的手部动作？

1.抢:抢豆子，抢沙子，抢玩具，抢食物让孩子练习各种单手，双手，全手。

2.捏:把泥巴、豆子捏进瓶子里，还有防震塑料薄膜的气泡。让孩子练习捏大物体、捏小东西、两指捏、三指捏等。

3.磨损:线珠、线针.....让孩子练习佩戴不同质地、颜色、大小、形状的珠子，或大小、深浅不一的洞，或用吸管、纸板剪成的“珠子”等。同时，穿珠用的绳子的硬度和粗细也可以不同。

4.夹:用筷子夹食物，用圆盘衣架夹袜子让孩子坚持用筷子吃饭，经常用塑料夹子玩夹上游戏。

5.倒:把豆子、大米、水从固体倒到液体，从无鳞倒到有鳞，从广口倒到小口。注意提醒孩子慢慢倾斜，动作平稳，向口腔中央倒。

6.按下:按下开关、按键和推针。

7.扭转:扭转瓶盖，扭转不同大小的瓶子和盖子，将瓶子和盖子一一配对，不仅可以帮助孩子发现事物之间的联系，还可以练习手腕内外旋转的能力。

8.削皮:将带皮、带壳、带包装的食物削皮，如香蕉、橘子、豌豆、糖果等。

9.卷绕:将纸和羊毛向前、向后、向上、向下、向内和向外卷绕。

10.系:系鞋带，系购物袋，系皮带给孩子买需要系的鞋子，每次都教并要求孩子自己系鞋带。

11.选择:选菜，让孩子进厨房帮忙选菜，比如去除韭菜、大葱的烂叶。

12.插页:买一些插页玩具，比如雪花，让孩子练习插拉。

13.折叠:折纸，尤其是折叠一些特殊的图形，比如四边形、三角形。

14.描述:为孩子准备一些简笔画，让他们沿着线条画。

15.绘画:给孩子准备彩笔，让他们画出人物的轮廓。你可以让孩子自由发挥，也可以让孩子按照指定的颜色画画。

16.撕:撕纸，给孩子提供各种各样的纸，比如旧月历纸、旧报纸、复印纸、餐巾纸等。，让孩子可以沿着直线撕，沿着曲线撕，沿着轮廓撕，不用跟着轮廓直接撕。

17.剪:剪纸，剪花草让孩子随意剪，按图形轮廓剪。