为什么有的女生知道自己被pua打死了却不想离开？

1.《原生家庭》中的无爱环境

由于出身家庭的教育过于严格，孩子经常被压制，或者父母双方都很忙，被忽视，导致孩子谄媚性格的形成。

性格谄媚的人非常缺乏安全感，害怕表达，不敢表达自己的情绪，放低姿态，表现出谦卑，以为只有顺从才能得到爱和关注。

这类人的悲观心态，往往让他们带着有色眼镜看待周围人给予的爱和关怀。有时候他们逃离了这个世界，只是以为这个世界抛弃了他们。

爱情环境的长期缺失甚至扭曲了未来的爱情观，认为爱情是难得的，压抑也是一种呵护。虽然他们一直都在反抗，但他们会不自觉地把压抑归为一种爱。

2.抵制无效的心态

受思维定势的影响，PUA的受害者往往认为即使反抗也是徒劳的，即使不去尝试，也会放弃反抗的念头。

这种精神状态和印度人训练的大象很像。小象被拴在柱子上很久了，无论怎么挣脱，都逃不出绳子。小象成年后，只要看到旁边有柱子就不会动。

有PUA倾向的人往往处于这样的长期暗示中。虽然感觉不舒服，但是习惯了服从，形成思维定势。

3.夸大结果，又怕失去

PUA人很容易害怕失败，好像整个世界都会崩溃，充满沮丧和无能为力。

有了对夸大后果的恐惧，在爱情中，这样的人更加不敢表达自己的想法，生怕自己提一点点要求，对方就会离开。

在一段极度不安全的亲密关系中，当对方强大时，作为PUA的那个人会第一次怀疑自己，否定自己。因为接受不了失去的现实，所以逃避，甚至不愿意去努力思考。我依靠外部反馈来判断事情的对错。这样的独立人格导致了主观判断的不足，大多数时候选择顺从和屈从似乎是一个相对容易的选择。

在这里，我强烈推荐一本书《不被喜欢的勇气》，是自我启发之父阿德勒教授的哲学课，简单易懂。

阿德勒的心理学是勇气心理学。里面提到，你的不幸不是因为你过去的环境，更不是因为你能力不足。你只是缺乏勇气，或者说“获得幸福的勇气”。

“问题不在于世界是什么样子，而在于你是什么样子。”

如果你真的想逃离PUA，可以试着从以下几个方面入手:

1走出出身家庭的影响。要明白，无论你之前经历了什么，对你以后的人生都没有影响。是活在当下的你决定了你的人生。问题不是“发生了什么”，而是“你如何解读”。

2勇于改变。人有很大的潜力，可以做出积极的改变。我们不是机器，而是具有自由意志的独立个体。

3试着表达，不要怕犯错。不要逃避现实，不要执着于“被赋予了什么”。

相信自己是一个有魅力有价值的人，接受自己的缺点，多关注自己的优点。

5.克服内心的疲惫。虽然我们需要尽量避免损失，但更重要的是让自己坦然面对。不要因为讨厌失去而凑合或妥协。

其实每个人都有自愈的能力，只是有时候不够自信，觉得自己做不到。自愈的首要前提是接受，正视自己的优点，正视自己的缺点，不要逃避现实的伤害和挫折。要明白，你经历的一切不幸，都是你自己选择的“不幸”，击倒你的永远是你自己，别人根本打不过你。

请相信每个人都有幸福的能力。