有哪些适合中老年人玩的游戏？
适合中老年人的游戏1，红歌送给你我。
目的:连接感情；时间:15分钟；材料:写有歌曲名称的纸条。内容:在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。选择2' 3首左右，每首歌可以写一个以上的音符。小组成员围成一个圈，组长给每个人一句歌词。领队说，一开始大家都是大声唱自己的歌，找和自己唱同一首歌的人。唱歌的时候一定要找人，一定不能起名字。领队能突然尖叫吗？停下来？所有团队成员返回团队。第一个获胜的队。变化:边做动作边唱歌找队友会更活泼生动。
2、盲人吃香蕉目的:感知和适应能力时间:15~20分钟材料:每人一根香蕉，蒙住眼睛的黑布内容:每组2人。蒙上眼睛面对面坐着，右手各拿一根香蕉；两个人剥香蕉，靠感觉把香蕉送进对方嘴里。谁先吃谁就赢了。围观者可以指示，但不能帮忙。如果非常熟悉，不怕引起不快，偶尔还能故意误导，把香蕉送进鼻子里。
3.超级号L大家在一个圈子里，需要一起完成一个任务？数数。计数的规则是每人按顺序数一个数，从1数到50。遇到7或7的倍数时，用拍手表示。然后将原来的逆时针顺序改为顺时针开始计数。l比如顺时针数到6后，数到7的人拍手，然后逆时针数到8。当他们数到14时，他们拍手，方向又变成顺时针，以此类推，直到数到50。
4.熟悉这些名字。各队组成一个松散的圆圈，做以下活动:用一个小球，从头部开始，依次逆时针传递，边传递边大声报出自己的名字，直到一周结束；当你接到球时，你必须喊出任何一个球员的名字，然后把球扔给他；熟练后，用2或3个球做第二次练习；结束前，请一名队员到圆圈中央，依次报出你们的名字。
5、猜谜游戏。老人拿着答案去找谜语，找对了就加分。这是一个智力游戏。在游戏中，老人们开动脑筋，主动参加活动，从而延缓衰老速度，降低患阿尔茨海默病的概率。
6、折纸花，送祝福。在折纸的活动中，提高了老年人的主动性和耐心，锻炼了老年人的动手能力，延缓了衰老速度，降低了各种疾病的发病率。折纸花，因为步骤复杂，有些老人学的比较慢，所以先学的老人可以教还没学的老人，在互相帮助的过程中，加强他们的感情联系。
中老年人玩游戏可以预防痴呆症。在目前无法有效治愈阿尔茨海默病的情况下，让中老年人学会多娱乐，多玩游戏，有助于身心健康，可以保持大脑灵活，是抗击阿尔茨海默病的最好办法。老年人经常玩，可以有效预防阿尔茨海默病。
中老年人打游戏的坏处如果长时间熬夜，会影响老年人的血液循环，引起心血管疾病，还会引起颈椎痛、关节痛、耳鸣、头晕；电脑屏幕的辐射会导致各种眼科疾病，角膜容易脱落；如果网吧空气污浊，也会对老年人的呼吸系统产生影响。
中老年人应适量玩游戏，尽量避免刺激惊险的内容或运动量过大的内容，以免造成身体伤害。
中老年人玩游戏也会对精神产生不好的影响。虽然玩游戏可以缓解老年人的精神压力，缓解孤独感的负面感受，但凡事不能过度。如果老年人开始依靠交流玩游戏，就会远离现实，远离最需要的家庭。