女朋友胸痛是怎么回事?
女方胸痛是怎么回事?不同年龄的人都会感到乳房疼痛,以下三种胸痛是正常的:
1,每个女人来月经的时候胸部都会有点痛。有些成年女性在月经前三五天开始疼痛,月经结束后五天左右疼痛会缓解,这是由于经前体内雌激素水平升高,乳腺组织水肿所致。
2、青春期乳房胀痛:一般发生在9 ~ 13岁。这时MM的乳房开始发育,有轻微的胀痛。
3、孕期乳房胀痛:有的女性怀上宝宝40天左右,会因乳腺增生引起乳房胀痛。
胸痛怎么办?
1,热敷,热敷对女人的胸部有很大的作用,热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感到乳房疼痛时,可以用毛巾包住热水袋,敷在胸部。如果效果不理想,也可以准备一盆冷水,将毛巾浸湿,交替涂抹。此外,蓖麻油也可用于热敷。因为蓖麻油中含有增强淋巴细胞功能的物质。将蓖麻油滴在纱布上,然后敷在脸上。为了防止衣服弄脏,最好用塑料薄膜包裹,然后用热水袋或热毛巾敷1小时左右。
2、一个合身的胸罩,女性要特别注意胸罩的尺寸,因为胸罩太小,会压迫乳房,造成血液循环不畅,会引起胀痛,而胸罩太大,会导致胸部无法固定,运动时会受到伤害。
3、在月经期10天左右减少“盐”的运动,因为这种食物会使乳房胀大。经常在餐厅解决一日三餐的人要注意了。餐馆里的食物往往加了很多调味品,所以它的含盐量比他们自己做的菜要高得多。如果吃了咸的炖菜或零食,不要马上大量喝水,因为这样不仅不能中和盐分,还会让盐分通过液体渗入血液,压迫血管。月经前,胸痛又不请自来。虽然医生说没什么大问题,但是疼痛并没有减轻。应该如何摆脱这种尴尬的痛苦?
4、隔离咖啡因,科学研究发现,戒掉每天喝咖啡的习惯,乳房疼痛会明显改善。当然,不仅仅是咖啡,也要远离巧克力、可乐、茶甚至含有咖啡因的止痛药,这样才能缓解疼痛。
5、胸部按摩缓解疼痛,女性应定期按摩胸部,刺激乳房周围,可促进血液和淋巴循环,月经前7-10天,每晚按摩也缓解疼痛。先用双手手掌从左右两侧轻轻包裹一侧乳房。然后双手收紧,用拇指在乳房根部,从下方将乳房往上拉。左右重复10次。注意,乳房疼痛时,最好不要做按摩,以免对乳房产生过度刺激。