为心灵解压 “治愈风”综艺提振精神力量，有哪些解压综艺值得推荐？

很多人下班都喜欢看综艺，工作生活太辛苦而综艺比较解压。这里小编给大家推荐三档综艺，分别是元气满满的哥哥、极限挑战和花样青春。

如果你喜欢看《请回答1988 》，那么这部综艺绝对会爱上。小编看完《请回答1988 》 以后内心是非常怅然的，因为这部剧太过于真实，那个巷子好像就发生在身边一样。而这档宝藏综艺的导演是罗英锡，他有很多档经典的综艺，这是一部背包旅行的综艺。几个大男孩勇闯非洲，非洲的景色非常的好看，同时几个男生的性格和剧里的性格反差很大的。小编真的很喜欢柳俊烈，他在这个综艺里的表现非常的吸粉，做所有的事情都信手拈来，是一个非常成熟的男生。这几个人的性格都是不矫情造作的，所以在一起玩耍会特别的愉快开心。

当时看完浪姐之后，小编就非常期待男版的节目，结果反而先等来了元气满满的哥哥。本来看着这些嘉宾没有那么上头，结果看完之后完全被吸引过进去了。杨洋曾经说过再也不想上综艺了，但是在这部综艺里他玩得非常的开心。弟弟队无勇无谋，但是哥哥队老奸巨猾，两队在互相碰撞中产生一系列的火花。小编非常喜欢王耀庆和吴奇隆的吴可救耀组合，可惜第二季弟弟队几乎全员换人，导致节目的张力明显不足。

前四季的极限挑战永远是小编内心的最爱，极限挑战能得到观众喜欢的原因很简单，几个大男人之间的碰撞非常的搞笑。很多人都说综艺有剧本，但是这个综艺你看不出来剧本的痕迹。导演严敏每一期节目都很有深度，嘉宾们也非常能放得开。而且确实能从第一季到第四季的节目组看出来大家的关系完全融合在了一起，他们是真真实实的好朋友好兄弟，而不是营销出来的。

除了这些综艺以外，向往的生活、青春环游记第二季、明星大侦探都是值得大家一看的。