你经常浪费时间玩游戏吗？

如果一个人沉迷于打游戏，那就是浪费时间，因为那些沉迷于打游戏的人没有时间打游戏。过度玩游戏是浪费时间。懂得自律的人，会把玩游戏当成一种娱乐，一种放松，一种锻炼，一种锻炼大脑的灵活反应。那么一天花半个小时到1个小时玩游戏也不算浪费时间；只要不沉迷，整天玩游戏，不吃不喝不睡觉，玩游戏就是严重的沉迷。

大家都是普通人，平时都要上班学习，上班或者学习压力都很大。把玩游戏当成给自己放松。就算不玩游戏，也会浪费在其他事情上。刷手机，刷Tik Tok，刷淘宝，看知乎，拖着下巴胡思乱想。这些玩手机的时间太碎片化了，人们并没有觉得时间从他们身边溜走，也没有觉得自己在浪费时间，因为这些小事太不起眼了。

玩游戏放松有什么不好？

尤其是和朋友打游戏，或者和男女朋友打游戏。那也是增进感情的一种方式。有相同的爱好，相同的话题可以交流分享。和爬山、打球、做瑜伽一样，一起度过美好时光也是我们追求的幸福生活。只要玩一会游戏，就不是浪费时间。