培养宝宝成长的小知识。
孩子的意志力是影响其未来成功的重要心理素质。很多家长都想知道如何培养自己的意志力。
这里有五种培养孩子意志力的方法。
1、目标导向法父母要引导和帮助孩子设定短期和长期目标，让孩子有一个努力的方向。
心中有了目标，有了“希望”，孩子就会努力实现目标，表现出毅力、韧性和勇气。但是目标一定要合适，要让孩子明白，这个目标不努力是达不到的，但是稍加努力是可以达到的。太难或太容易实现的目标都锻炼不了孩子的意志。另外，如果目标是合理的，那么就应该要求孩子坚决执行，直到实现，不能迁就，更不能半途而废。
2.独立活动法要让孩子尽可能地独立活动，比如自己穿衣服，收拾玩具，完成作业等等。
在进行这些活动时，孩子们应该克服外部困难和内部障碍，正是在克服这些困难的过程中，他们锻炼了自己的意志。如果孩子完成不了这些活动，没必要急着去帮忙，而应该“等一会儿”，让他自己克服困难。当他克服了困难，实现了目标，他就会表现出一种通过努力终于获得的满足感。在这个过程中，孩子克服困难的勇气和信心也会增强。
3.克服障碍坚强的意志是磨练出来的，越困难越能锻炼意志力。
父母要有意识地给孩子设置障碍，给孩子提供克服困难的机会，让孩子在人生的道路上有一点点的坡度。如果把孩子路上的障碍都清理干净，他现在可能是安全的，以后会逐渐失去走崎岖道路的能力。
4.自控法儿童的意志品质是在大人的严格要求下发展起来的，也是他们在日常生活中经常自控的结果。
父母要经常启发孩子加强自制力。自我鼓励、自我禁止、自我指挥、自我暗示都是很好的意志锻炼形式。比如，当孩子发现开始行动有困难时，可以自己数“三”，或者给自己下命令:“大胆点1”不要怕1”抓牢1。
5、表扬法表扬和鼓励能激发勇气，提高信心，有利于意志的锻炼。
对于孩子的意志和努力，以及他们在活动中取得的一点点进步，家长要及时、适当地给予肯定和表扬。在让孩子完不成计划的时候，家长要具体分析，千万不要说“我就知道你完不成任务”或者“我就说你没长本事”之类的丧气话。否则只会让孩子一次次受挫，最终失去自信。最后要提醒家长的是，人的意志品质和性格特征是有一定关系的。所以家长在培养孩子意志力的时候，也要充分考虑孩子不同的心理特点。性格内向的孩子，要加强果断性和灵活性的锻炼，培养他们果敢、勇敢、坚韧的品质。对于外向的孩子，要加强他们的自制力，有意识地培养他们耐心、沉着、克制的品质。
培养宝宝耐心的方法
很多妈妈都有这样的经历:宝宝没有耐心，容易发脾气，和孩子打架，遇到小困难就放弃。有的家长认为等宝宝大一点情况就会好转，但是这个宝宝即使长大了，性格也会散漫，摇摆不定，容易激动。专家认为，造成这种情况的最大原因是父母认为“自己的宝宝很优秀”。为了更好的训练宝宝，一切便利条件都是给宝宝创造的，让宝宝失去了锻炼耐心的机会。宝宝还没说好母语就急着学英语，所有对宝宝好的想法都会害了宝宝。家长不能耐心等待宝宝完成学习任务，只关注学习结果，只能培养宝宝的急躁情绪。
婴儿缺乏耐心的基本特征
暴力:这是缺乏耐心的最大特征，即有暴力的言语和行为，如在做自己不想做的事情或得不到自己想要的东西时，失控地尖叫、破口大骂或打孩子。一开始我会自责，但是一旦形成习惯，自责感就会消失。不但不听父母的劝说，还会生气。
依赖:当遇到稍微陌生或困难的问题时，失去独自解决问题的意志，转而寻求他人的帮助。这种依赖型的宝宝会逐渐变得意志薄弱。
注意力低:没有耐心的宝宝，做事情肯定没有恒心，所以注意力低，马虎。玩玩具的时候，不太注意这个那个；参加钢琴、美术、书法等课程，没有一个能学很久的。
测试宝宝的耐力指数。
1.你不能完成你开始的事情。
2.任性。
3.我经常容易哭。
因为他容易激动，所以很难预测他会做什么。
5.吃饭的时候要积极。
6.看电视时坐着和站着。
7.你不能坚持玩一个玩具，而是拿这个摸那个。
8.自私，只关心自己。
9.咬手指甲。
10.紧张、神经质或经常不安。
11.情绪不稳定，易变。
12.你所做的与你的年龄不相称。
13.经常吵架。
14.坐立不安，多动症。
15.经常打碎朋友或家人的物品。
16.不能和朋友和睦相处。
17.总是吵架。
18.冲动，做事前不思考。
19.饮食调节不好。
20.生气的时候骂人或者说一些伤人的话。
21.不能想滚就滚。
22.总是哭。
以上选项有六个以上符合要求，说明宝宝缺乏耐心。这种情况下，家长要检查自己的育儿方法；当达到8个以上选项时，宝宝很不耐烦，家长要改变育儿方式；如果超过12，一定要咨询专家。
耐心培养宝宝的生活常识。
1.通过有规律的锻炼来锻炼自己的身心。
只有拥有健康的身体，才能拥有健康的心灵，运动有着无与伦比的功效。建立可行的目标，每天做一定量的运动，宝宝会逐渐有自我调节的能力。
玩益智玩具
最好让宝宝玩一些有开发智力功能的玩具，比如积木。把小木块堆成不同的形状，在这个过程中锻炼宝宝的耐心。另外，剪纸也是培养宝宝耐心的好方法。沿着画好的线条小心翼翼地切割，自然锻炼了宝宝的耐心。
3.多玩团队游戏
和一个人玩相比，玩集体游戏可以让宝宝形成遵守规则的习惯，在游戏等待过程中锻炼宝宝的耐心和团结协作的精神。
4.因材施教
不管你有多爱宝宝，都不要跟风。看到别人家宝宝学琴，就送宝宝去上钢琴课。看到别人家宝宝学围棋，就送宝宝去上围棋班。这样只会让宝宝厌烦。当宝宝真正对某种学习感兴趣的时候，给宝宝创造机会，让他充分发挥自己的潜力。
5.从简单的课本开始
没有耐心的宝宝，一开始接触到难的课本，就会失去学习的兴趣。如果先从一些简单的教材开始，等宝宝能很好理解的时候再逐渐增加难度，这样，宝宝在独立完成学习任务的过程中，耐心也会逐渐提高。
6.说出你的目标。
在宝宝力所能及的范围内为他设定目标，并帮助他最终实现目标。最好让宝宝反复说出自己的目标，因为这样，他在暗示自己一定要坚持自己的承诺，从而产生强烈的意志。
给宝宝穿鞋的四大认知误区
很多妈妈都知道，给宝宝买鞋是一件需要注意的事情，因为只有宝宝自己知道合不合脚。如果宝宝不善于表达，很容易让脚吃亏。中医认为，脚底有很多重要的穴位，直接影响人体各部位的健康。选择一双好鞋成为了一件不容忽视的大事。
专家提醒大家不要走进以下选鞋误区:
误区一:鞋面和鞋面越软越好。
因为孩子的骨骼、关节、韧带处于发育期，平衡和稳定能力不强。如果鞋跟太软，脚在鞋内得不到支撑，会使脚左右摇摆，容易造成踝关节和韧带损伤，还可能养成不良的走路姿势。所以童鞋的鞋跟要硬，包裹住脚，减少脚在鞋内的活动空间。如果童鞋的鞋面(尤其是头部)太软，就很难抵抗硬物对脚趾的冲击。另外，宝宝走路用脚踢东西的习惯太弱，不安全。但脚背处的鞋面要柔软一些，以利于脚的弯曲。
误区二:鞋底弧度越大越好。
童鞋的鞋底要有合适的厚度和硬度，太软的鞋底支撑不了脚掌，容易让宝宝产生疲劳感。其实鞋子的舒适度不仅取决于合适的硬度还取决于鞋底的弯曲部分。很多童鞋在鞋中间，也就是脚的腰窝处是弯曲的，容易伤到宝宝娇嫩的足弓。科学的弯曲位置应位于脚前脚掌跖趾关节处，以便与走路时脚的弯曲位置一致。
误区三:厚底鞋舒适防震。
走路时，鞋子需要随着脚的运动不断弯曲。鞋底越厚，弯曲起来越费力。尤其是对于爱跑爱跳的宝宝来说，厚底鞋更容易造成脚部疲劳，进而影响膝关节和腰部的健康。另外，厚底鞋为了表现曲线美，往往会增加鞋跟的高度，这样会使整个脚向前，破坏脚的受力平衡。这样会长期影响宝宝脚部的关节结构，甚至导致脊柱生理曲线的变形。严重时会影响大脑、心脏、腹腔的正常发育。因此，童鞋合适的鞋底厚度应为5 mm至10 mm，鞋跟高度应为6 mm至15 mm。
误区四:足弓鞋垫的鞋子健康舒适。
很多童鞋在鞋垫的脚中央都配有凸起的缓冲垫。妈妈们普遍认为它能托起脚弓，让宝宝感觉舒服，有保健作用。其实这种鞋更适合大人穿，但是对于孩子来说，减少了足弓的拉伸空间，使发育期的足弓肌肉得不到必要的锻炼，长此以往，宝宝可能会变成平足。
儿童学习舞蹈的九大好处
有许多孩子对跳舞非常感兴趣，但大多数是女孩，很少是男孩。原因是有些家长认为男孩子学跳舞会变得女性化，说话走路都像女孩子。事实上，这种观点并不完全正确。现在很多男生喜欢跳街舞，这也是舞蹈的一种形式。
孩子学跳舞有什么好处？
1.身材优美:处于快速生长发育期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)后能站直，身材优美，并能纠正驼背、肩膀等身体问题。舞蹈促进儿童的生长发育。一项统计调查显示，参加舞蹈培训的同龄同性孩子，平均身高比不参加的孩子高4-8厘米。
2.动作协调:舞蹈需要全身各部位的协调，通过音乐和舞蹈动作的和谐，可以达到动作协调训练，让孩子感觉更有节奏感。
3、肢体灵活柔韧:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等。，孩子的柔韧性和灵活性都不错。还能提高孩子的体质。经过训练，孩子的力量、控制、稳定、耐力等身体素质都会得到提高。
4.锻炼毅力:从基本功开始训练，可以培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强的意志。
5、提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗，经过切练，可以促进孩子的食欲，增强消化功能，提高身体抵抗力，减少生病的机会。可以提高儿童神经系统结构和功能的适应性，促进视觉、听觉、肢体感觉等各种感觉功能的提高，使大脑更加灵活、健全、反应灵敏。舞蹈也有利于提高生理机能。训练可以改善心肺系统的结构和功能，降低患心脏病的风险，降低血压，增加骨密度，同时使人更加精力充沛，体力充沛，不易疲劳。
6.提高合作能力和集体荣誉感:有独舞、二人转、群舞，只有配合默契才能表演好，从而训练孩子的合作精神，形成自觉遵守规则和纪律的意识，培养合作的观念。
7.培养美感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、手势来表现内心世界，让孩子受到艺术表演的潜移默化的影响，让孩子热爱生活，欣赏和体验美。
8.培养自信心:舞蹈表演可以培养孩子的表演能力，让孩子不怯场，表现力强，增强自信心，心理素质更好。
9.培养孩子的想象力:舞蹈是通过身体、动作、眼神来表现的。在跳舞的过程中，可以激发孩子的想象力和创造力，尤其是自己创作和表演的作品，可以促进孩子的智力发展。
3岁是学习的关键时期。
印度“狼孩”卡玛拉被发现时已经7岁多了。他没有正常孩子的特征，没有语言能力，没有直立行走的能力，也没有与人交流的能力。回到世界后，经过六年的专业照顾，我只学会了走路。直到17才学会十几个单词，智商只有4岁孩子的水平。这个事实说明，如果在孩子学习的关键期错过了教育机会，将会产生不可逆转的后果。所谓“关键期”，是指最容易学习和掌握某种知识、技能和行为的特定年龄段。在关键期及时对孩子进行教育，可以让孩子学得轻松快捷，可以事半功倍。但是，如果错过了关键期，再去上学，就会耗费大量的精力和时间，事倍功半。美国著名心理学家南希·贝尔博士致力于研究和观察婴儿的发展。她在《儿童发展研究》一书中列举了以下八条线索，提醒家长关注婴儿智力的正常发展。
第一，当有东西掉到地板上时，6个月大的宝宝会往下落的方向看；
第二，当需求得到满足时，6个半月的宝宝会发出满足的声音；
第三，7个多月的时候，宝宝会对着镜子里的影像微笑，也能寻找掉在地上的东西；
第四，八个半月的时候，宝宝会和大人玩简单的游戏，比如捉迷藏，拍手，也会听熟悉的话；
第五，9个多月的时候，宝宝会自己玩一些小东西，明白一些单词的意思；
第六，10个月以上，宝宝会模仿大人，把积木放在盒子里。如果他们看到别人包装玩具，他们不会打开它们。
第七，11个月的时候，会模仿单词的发音；
第八，12个月大的时候，能说多少话？
法兰克福大学心理学家莫妮卡·克诺夫(Monica Knoff)认为，婴儿的智力超出了人们的预期，他们甚至可以用眼睛玩简单的数字游戏。
Knoff说，“我们给婴儿看不同数量的点。刚开始他们盯着两点，熟悉了就开始没兴趣了。但当我们接着展示第三点时，他们的兴趣又来了。”她研究了13到14个月婴儿的长时记忆能力，得到了意想不到的发现。例如，婴儿可以在半个小时内记住他们从未见过的玩具做出的复杂动作，甚至模仿这些动作。从以上线索和实验可以看出，0 ~ 3岁是儿童大脑快速发展的时期，也是儿童各项能力(感知、记忆、思维、性格等)发展的关键期。).那么，什么是孩子学习的关键期呢？研究发现:
◆出生后六个月是宝宝学会咀嚼和吃干粮的关键期；
◆ 2 ~ 3岁是计数能力发展的关键期(口算、实物计数、实物计数、说出总数)；
◆ 2 ~ 3岁是学习口语的第一个关键期，5岁左右是口语发展的第二个关键期；
◆2?5~3?5岁是教育孩子遵守行为准则的关键时期；
◆3岁左右是培养他们独立生活能力的关键期。
美国心理学家布鲁姆通过研究指出，如果将17岁时测得的智商设定为100%，那么其中50%发生在3岁之前。由此可见，家长在教育孩子的时候，把握好3岁之前的关键期是非常重要的。
培养孩子的自控能力
生活不是一件容易的事情。孩子一出生就开始一步步适应环境中的各种新要求。人的一生中任何能力的获得都是不容易的，能力是通过锻炼获得的。经常看到一些成年人容易发脾气，遇事不冷静，控制不住自己，导致和身边的战友相处困难，适应环境的能力不强，所以个人经常受到困扰。为了防止这种情况发生在孩子身上，就要从小培养孩子的自控能力，让他们长大后能更好地适应环境。根据我国学者杨教授的研究，自我控制力是人格的核心成分。
程颢和程颐是宋代著名的理学家，他们在宋代的教育活动中取得了丰硕的成果。他们个人修养很高，对亲人很好，尊重老师和长辈，是一代人的楷模。郑氏兄弟从小接受良好的家庭教育。他们的母亲是个通情达理的女人，通晓古今。一次吃饭时，桌子中间放了一锅蛋羹，程浩和程颐吵着要，吃的是最香的。程颐也伸手，试图把脸盆拉到自己面前。程妈妈用筷子敲了敲她，然后严肃地说:“这绝对不可能！你才几岁。你小小年纪就很挑剔，什么都要适可而止。你长大后会是什么样子？做人，先要学会吃苦，才能吃苦耐劳。将来大有可为。”这个讲座对程氏兄弟触动很大。从那以后，他们非常注意自己的言行。程妈妈教导我们，培养孩子的自控能力，要从早做起，从小事做起。所谓自控能力，是指控制自己情绪、支配自己行动的能力。一般来说，成年人总是有很强的自制力，但个体之间也有强弱之分。对于儿童来说，由于中枢神经系统尚未发育完全，神经纤维尚未髓鞘化，传递的神经冲动容易泛化、不准确，所以往往表现出较弱的自制力。妈妈不让孩子饭前吃巧克力，孩子也知道。但是他们看到好吃的巧克力糖，抵挡不住好吃的诱惑，就趁妈妈不在家的时候吃，到了吃饭的时间，就吃不好了。
孩子的自制力较弱，我们不应该消极等待他们天性正直，而需要从小培养。首先要让孩子觉得家庭是有约束力的，不能为所欲为。父母不要什么都给孩子，这样必然会导致孩子的任性。现在我们经常看到2、3岁的孩子坐在地上哭，在公共场所大吵大闹。路过的人免不了要看父母一眼，他们要么尴尬地答应孩子的要求，要么恼羞成怒，一拳打在孩子屁股上。所以要防患于未然，千万不要每次孩子提出不合理的要求就让步，那么孩子就会慢慢明白“哭着提不合理的要求是没有用的。”其次，让孩子在学习时间的观念上学会等待。当孩子有一些欲望不能马上得到满足的时候，经过一段时间，就会有这样的体验，想要的东西以后就有了。于是就形成了等待的习惯。比如孩子想要一个他喜欢的玩具，他的父母并不答应马上满足他，而是让他克服吃手的毛病，或者提出一些额外的条件。如果孩子按照大人的要求做了，他的父母应该及时兑现他们的承诺。另外，在孩子心情不好的时候，要鼓励孩子说出心情不好的原因，因为忍比不说容易。1岁半之前的孩子，可能无法用语言表达。大人可以替他说话，用言语安慰他。比如孩子打针吃药的时候感觉到针刺的痛，苦药的痛。如果鼓励孩子用语言表达这些感受，他们可能会说“太疼了”等等。这时候妈妈可以进行引导，让孩子在诉说自己感受的同时也能自我安慰。如引导孩子说:“打针疼，但我不哭，我很勇敢”等等。这样，孩子就可以通过语言自我安慰来控制自己的情绪。
还应该注意的是，当孩子试图做一些他以前不会做的事情时，应该允许他从容易的开始。由易到难，逐渐增加难度。比如2岁的孩子练习使用筷子和剪刀，可以逐渐过渡。不要突然要求孩子掌握。孩子一方面可以控制自己的情绪，另一方面可以逐渐适应外界的压力，从而进一步了解自己，知道自己的愿望，知道实现愿望的努力和耐心。这样，孩子进入托儿所、幼儿园乃至长大后，身心才能健康成长。