12缓慢颓废的迹象

1.熬夜的话，可以让自己早点休息，但是困的睁不开眼睛，却又贪恋睡前一个人狂欢的时光。如果你拖延了一夜，你可能不知道你在等什么。你翻遍社交应用也不知道想看什么，只是想熬夜。

2.沉迷于刷手机，追剧，看小说，刷短视频，玩游戏，每天花大量时间在手机上，沉迷于虚拟世界的短暂快乐，在不知不觉中浪费时间，忽视自己，半小时不碰手机就痒，无法专心做生意，即使知道自己在浪费时间，也不愿意改正。

3.不愿意接受新事物，躲在自己的小圈子里，不愿意接受新事物新挑战，还在用旧的那套思维和模式，只想延续现在的安逸，不愿意成长，不愿意思考困难和问题，甚至知道再这样下去会慢慢被社会抛弃，不愿意迈出第一步去做出改变。

4.我没有目标，我不上进，我没有一个属于自己的目标，我经常说迷茫和焦虑。其实这只是掩饰我懒惰的说辞。我不想上进，我不想上进，我不知道我想过什么样的生活，我不规划我的未来，我只想混日子，我只想混日子。

5.呆在家里，放弃社交，不喜欢出门，不想社交，不想面对人群，不想在新的环境中接受新的人，失去了对生活的渴望和热情，或许内心也想改变，但是因为呆在家里而懒惰，因为不善于维持一段感情，所以往往以孤独告终，陷入无尽的孤独。

6.我想得太多，做得太少。我喜欢做白日梦。总想一夜暴富。我想花两块钱赢得大奖，我想从天上掉馅饼。我脑子里有很多好的想法和计划，只是没有付诸行动。我想得太多，做得太少。我想知道白日做梦是没有用的。没有行动=没有结果。

7.我没有自己的看法。很多事情我做不了选择和决定。我喜欢问别人。我需要依靠身边的人衡量对错再做决定。很多时候我明明有自己的想法，却很容易被别人三言两语扼杀。

8.严重拖延症，拖延症是最拖拉的。需要做的事情/想做的事情往往因为拖延而堆积如山。当你有太多事情的时候，你就不想做了。你最后一天开始写稿子，没赶上也不整理资料。你原本打算做的事情懒了，开始拖延。

9.我不想学习，我不想花时间和精力去提升自己，我没有耐心和头脑，我从来没有进步，我想看到别人研究我自己，但我永远不会采取任何进一步的行动。当机会被别人抢走的时候，我还在怨恨上帝的不公。

10.喜欢抱怨负能量满满。好像不管她遇到什么事，总会有怨言。稍有不满，她就会找周围的人诉苦，经常为人担忧，自卑自贬，浑身散发着负能量，让周围的人都不想靠近。

11太在乎别人的看法，开始自我设限。他们经常用别人的想法来约束自己。别人随便一句话就能在心里想很久。如果别人眼神稍有不对，就觉得自己做错了。他们总觉得自己是按照别人说的、想的去做事、去生活，这样可能会让别人更满意。

12.三分钟热情，一次一个想法，不长期坚持做一件事，就会放弃。对一件事的追求和热爱，只有三分钟的热情，遇到一点点挫折和痛苦就会放弃。很明显你是一个没有基础的初学者，不想把重点放在基础练习上。你只是想一步到位达到别人努力几年的结果。