生活中有哪些实用的心理学知识？
1，巧用“杯子效应”检测商誉
心理学上有杯子效应，因为每个人在用杯子的时候都会和嘴巴有一个亲密的接触，所以异性杯子之间的距离会在一定程度上反映出他们的亲密程度。
比如在饭桌上，如果你把杯子放在离另一个人的杯子很近的地方，对方下意识地把自己的杯子拿开，这说明对方充满了警惕，也可以说是好感度不高。
如果有喜欢的人，约TA出来喝杯奶茶，在交谈中悄悄缩短两杯的距离，观察对方的反应。如果TA不动，说明你们的关系有加深的机会。如果TA马上搬走或者带走，证明他对你还是有戒心的，那就暂时维持现状吧。
2.人的情绪在晚上最脆弱。
到了晚上，人会从“社会角色”转变为“个人角色”来释放自己的情绪感受，于是会疯狂地剁手，想起前任，在晚上心血来潮做决定。想验证心情是否正确，教你一个简单的小方法:睡觉后，如果还想做这件事，再做一遍。这一招可以帮你减少90%的烦恼和不必要的消费。
3.不要轻易告诉别人你的目标。
当你告诉别人你没有实现的目标时，你的大脑会产生一种你实现了目标的错觉和满足感。尤其是朋友和其他人的提前祝贺，会让你把空谈误认为修行。这样你就可以放松努力，实现目标就更难了。
许多研究都证实了这一点，著名的是彼得·戈尔维茨的心理学实验。
人们常常有一种错觉，认为如果我们宣布我们的目标，做出公开承诺，我们的朋友会监督我们，我们的父母会让我们振作起来，所以我们会更加努力。但可悲的事实是，除了你自己，没人在乎你的目标。
解决问题的方法是写下目标(避免遗忘)，制定合理详细的计划，循序渐进地完成。
4.假装自信会让你更加自信
其实应用的是心理自我暗示。在语言上，我不断告诉自己，我可以大声清晰地和人说话；在姿势上，表现出各种自信的姿势，比如抬头挺胸，握手坚定，眼睛盯着前方。甚至模仿自信的肢体语言也会让你更加自信。
在小和汤姆·汉克斯主演的《有本事你来抓我》中，小饰演的弗兰克(Frank)因为衣着严肃被同学欺负，转学后被开玩笑地称为“代课老师”。
为了惩恶扬善，弗兰克灵机一动，假扮代课老师。他平静地走向讲台，在黑板上写下自己的名字。他大声介绍自己，声音洪亮，腰板挺直。
刚进新学校的弗兰克，其实很胆小，但他主动暗示自己，充分调动肢体语言，欺骗所有人，甚至是胆小的自己。
5.适当地展示弱点
弱势效应是指人际交往中，在他人面前放低姿态，谦虚谨慎的一种态度。同时，示弱之后，人会产生一系列的积极作用，对感情产生积极的促进作用。
无数社会实践证明，喜欢逞强、不示弱的人，很容易在外人面前暴露自己的缺点和缺陷。很多时候，适度的、战略性的示弱，可以获得别人的理解和支持，也可以获得更大的生存和发展空间。
6.不要轻易给自己贴标签。
心理学上的一个经典术语“标签效应”，是指一个人一旦被某个结论吸引，就会像商品被贴上标签一样，有意识地按照这个结论去行动。第二次世界大战期间，美国心理学家做过一个实验。他们招募了一批不守纪律，不听指挥的新兵，性格比较新。他们要求士兵每月给家人写一封信，大意是他们在战场上英勇作战，服从纪律和指挥。这只是一个小小的变化。半年后，心理学家发现这些士兵真的如信中所说发生了变化。当我们给自己贴上积极的标签，我们的生活就会一点点改善。相反，一旦给自己贴上负面标签，甚至夸大负面标签的危害，就会把自己拖入负能量的沼泽。