拓展思维、为题的作文，八百字
参考一下别人的作文吧 拓展中升华人生意境 文 / 岁月如歌123不管是独自在断桥惊梀的那费力的一跃，还是携手伙伴惊魂***度摇摆不定的钢丝桥，只有你亲自走过，才能真正品味个中滋味，才能体验“命悬一线”乃至“死”过一回的感受。
暑假尾巴，学校组织教师去长安祥峪森林公园做一次拓展训练活动。对于“拓展”一次稍有理解，但对本次活动的 具体内容仍是晨雾中的青山隐隐，细河里的绿水悠悠。在动员会上，领导轻描淡写的只讲，教练将组织我们做一套规定的动作而已。
去时秋水如织，路边杨柳依依，一车人说说笑笑，直到秦岭山下雨方住：抬头只见山山相连，雾气如烟，一团团，一簇簇的弥漫；一丝丝，一缕缕的飘逸，同行老师纷纷感慨不已，有的嘴里念念有词要吟诗一首，有的低吟浅唱欲谱写新曲，还有的丹青能手凝视远方，正构思一幅空灵隽永的山水水墨画。
盘山路，渐行渐远，河道里，水花如练。
几番曲折，来到一户农家乐院落，主人热情的接待了我们——一桌粗粮野菜，典型农家乐饭菜呈现在面前。对于饥肠辘辘的我们来说除了大口享用外难道还能盘腿念佛不成？
教练是一个瘦小但精神的年轻人，他一连串的口令把大伙逗乐了，但是当他把我们带到拓展训练基地，面对高空八米的木板断桥，横空一道钢索，头顶寥落几根绳子和地面乱石狰狞的场面，我们不禁倒吸凉气，腿肚子发软，就再也高兴不起来了。我疑心来到了当年渣滓洞用刑之地——但我们没有犯什么错啊。
在教练的指导下，有勇敢的队员率先攀上了八米高空，战战兢兢在窄桥移动，面对一米二的断桥停了下来，面容失色，腿脚战栗，把桥下队友的担心颤抖的细细长长——“不要看下面！看前面！”“你一定能跳过去的，只要跨出一大步。”“你最棒！”在队友的声声呐喊鼓励下，高空队友一跃而过，断桥下伙伴欢呼一片，掌声如潮。
我在跳高空断桥的时候考虑到要照顾女队友的情绪，让他们免去太多的担心，故作潇洒状态，沉着登高，沉稳迈步，徐缓但稳健的走窄桥，来到断桥处，还是不禁低头看了一下——蓦然腿肚子发软，心跳加快，不好！要赶紧过去，再停留可能要出丑了，让队友们太多担心不说，留下笑料日后在民间传播那还了得。“过——”我模仿雄鹰张开双臂一跃，还好，我跳过来了。在对岸稍作调整，环视连绵群山，仍是雾气弥漫着郁郁葱葱，返回的时候轻松多了，耳畔是伙伴的欢呼声一片——我的心头一热……
说句心里话，跳断桥我没有费多少心劲，但是走过钢丝桥至今令我难忘。
和我一块协作过桥的是年轻的邓老师，我了解她，知道她心理素质过硬，便没有了什么担心，再则做“第一保护”的时候我已经充分地调整好了心态，感觉没有什么可怕的，换句话说，就是害怕也不能外露，因为我们“无敌队”浩荡十余人，男士仅三名，相当于秦岭野生动物园里的稀有类了，如果男生胆怯，女队友怎么看我们呢？但恰恰是看似柔弱的女生在挑战面前还是表现出了令人刮目的勇气和魄力，令我这五尺男子汗颜——因为我第一个上的信心不足。因为邓老师的勇敢和默契配合，开始我们上桥过桥顺利而没有什么悬念，但是，我们在钢丝桥途中的第二至第三绳之间停了下来。伙伴年龄小，还没有遇到过这样的困难，在摇摇晃晃的钢丝桥上，犹豫着，出于本能拉紧我的胳膊，不愿意松开，也不愿意移动。但是，第二绳子和第三绳子间距较大，只有队友伸出胳膊，我才能有距离抓住第三绳，我们才能到达对岸。
……不久，勇敢的队友，果断的松开胳膊，因为她信任我，她知道我不会一个人甩手而去；同时，我也相信她一定会战胜自己。当我们走到钢丝桥四分之三处，我拉着第四根绳子的手忽然没有了知觉，我感觉已经捏不住了绳头，我的身体也忽然没有了重量，很像是一片羽毛，一片雪花，或者一缕秦岭大山里的薄雾——一百五十斤的“我”哪里去了呢？伙伴似乎也撑不住了，摇摇晃晃，感觉随时要撒手而去——不行，不能掉下去，坚决不能！否则，前功尽弃。我暗暗咬紧牙关，积攒了空荡荡身躯里仅有的一点气力，奋力迈出左腿，登上了对岸的踏板。拉上队友上桥后，我慢慢的恢复着知觉，仿佛夜路人遭遇了红舌头白脸吊死鬼的惊吓忽见人间灯火，我抱住桥桩，一动不动（队友拉着我一动不动，我能感受到她的呼吸和心跳）；我发现后背的汗水像雨中屋檐下的滴水汩汩流淌。眺望前方，青山依旧，水涛如歌。台板下队友欢呼我们的胜利，我顿时哽咽无语，唯有长长呼出一口气，庆幸自己重返人间……
第三项“信任背摔”我队是在山呼“我爱——你”声中相继倒在队友的怀抱里的。大家体验着信任，感受着感动。而结尾部分的一段“情感体验”将拓展训练推向****。
训练有素的教练，有条不紊的将疲惫不堪的队员带进灰暗封闭的空间内，在扣人心弦的音乐声中，用一种凄凉无助语气，引导队友们体验了彼此“真实评价”，体验血浓于水的亲情，相互信任的友情和插肩而过的爱情的遭遇，情景设计到位，语言引导动人，诱导队员敞开了心扉，纷纷说出了自己的心里话。
回首短暂而难忘的拓展训练，我总结出以下肺腑感言：
一 面对公***困难，在女子面前，男人才更像男人——不管是真的还是装的。
二 不行！我不行！——永远不行！
行！我行！——永远行！
简约原本铿锵，自信魅力十足。
三 不要害怕，不要退却，看似不可战胜的困难，其实很像“纸老虎”，一捅就破。
四 人生最大的敌人是自己，当你战胜了自我乃至超越了自我，那该演绎多么精彩的一场人生大戏啊！
五 团结就是力量，协作才能前行。
六 人的精力是有限的，不要贪欲太多，静下心，沉住气，哪怕只干一件事情，专心致志，一心一意，极可能有很大的突破。
七 金钱固然重要，荣誉绚丽夺目，但毕竟都是身外之物，若没有健康担保，便似晨日里山间怎么也抓不住的一缕烟雾瞬间散去，全归虚无。
八 你在付出的同时正在得到，而你一味的追求获得到头来很有可能一无所有两手空空。
九 一个相对封闭的空间，飘来一段似曾相识的伤感乐曲，加上一大段循序渐进的深情朗诵，很容易让人敞开心扉，流下眼泪——人啊人，你的确是情感的高级动物。
十 所谓“信任背摔”就是捆住双手，闭上眼睛，在“爱你——”的呼唤声里，体验团队集体的温暖。
十一 躺在秦岭山脉夜的怀抱里，听山泉叮咚伴奏的秋虫歌会，原来也是一种人生乐趣。
十二 人，原本是平凡的，但在持续的奉献中可以变得崇高。
十三 平凡的岗位上可以锻造不平凡的事业。
十四 生命如此的短暂，如此的美丽，我们没有理由去计较繁琐。
十五 踏着秒针滴答的韵律，和时间赛跑的人才有可能靠近真理。
附：拓展训练
1.拓展训练的起源：
拓展训练的早期形式源于二战时期的海上生存训练。在战争结束后，人们普遍认为这种训练应保持到和平年代，于是，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。训练对象由海员扩大到军人、学生、工商人员等各行业、各类群体；训练目标由单纯的体能、生存训练扩展到人格训练、管理训练等重要方面。目前，在世界各等地，拓展训练高级经理人员必须参加的一项训练。
2.什么是拓展训练
利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过一系列精心设计的活动，使学员在解决问题、应对挑战的过程中，达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”目的的一种训练形式。
3.拓展训练的作用
1.了解企业文化，建立员工的归属感
2.建立良好的同事关系
3.培养团队的合作精神
4.培养积极进取的心态 润物细无声之心灵拓展 文 / 郁凝馨 经历过一些培训，感觉不过就是老师在说教，觉得都是书本上的那一套。像浮在水面上的油珠无法沉入水底。可是这次拓展训练为漂浮的油珠注入实在的内容让嬉笑的态度，渐变严肃…….
开始你爬圆柱的脚步很轻很快，随着高度的增加步履渐缓，在圆柱的顶端你停住了，从你难过的表情和不停晃动的柱子我们知道你的紧张；从你颤巍巍伸出又缩回的脚，我们知道你想放弃却心有不甘；从你那看似优美却一直保持的跪拜姿势，我们知道你在高空的无助；从你那紧咬的牙关和渐变的脸色，我们知道你在与自己斗争；从你紧握保险带和那因为紧握而泛白的关节，我们知道你的恐惧；你在圆柱顶上孤立，为的是最后那一次飞跃。无奈圆柱只能容下一双脚，于是我们只能在下面为你打气，加油、呐喊、指导技巧以及做好保护工作……所有的一切都掌控在你的手中，因为我们只能在下面。我们翘首仰望，在太阳光的照射下你是那么的耀眼夺目。随着“不要再犹豫了，跳吧！”你纵身一跃，抓住了那“空中单杠”，于是刚刚的紧张和摒住呼吸被取而待之的是一片欢呼声和掌声，欢迎我们的英雄归队。
在我们平常的生活和工作中，很多时候我们也处在这种不安和恐惧中，我们试图抓住某些东西以图心理安慰，可是我们却无人可依，那是一种仿佛在黑暗中看不到方向随时可能跌下万丈深渊的感觉。在时只有自己可以掌控，即使旁边的人再怎么鼓励，再怎么加油，再怎么指导，但是真正能决定我们行动的只有自己，只有跨出那飞跃的一步，才能完成这个过程。完成过后，回过头来看那走过的路，发现这路其实并没有当初想像的那么难走。于是我们有了这样的收获，我们超越了自己，我们发现我们还可以帮助他人。它还让我们发现那一直都存在却往往为我们所忽视－－我们周围的人，没有他们的鼓励、保护、指导……也许我们连尝试的勇气也没有，或许在中途就已放弃。是的，我们在成为自己英雄的同时主要是要勇于挑战自己，战胜自己，作自己的内心的主宰，还有就是我们周围人们对我们的鼓励、影响和分享。
在随后室是盲人游戏。你是“盲人”我是“哑巴”，一路走来上坎坷不平，路的前方有许多障碍。你无法得知这一切，我深知你内心的恐惧和不安，我紧紧抓住你的手想给你一些安全感，想让你信任我。我无法为你扫平所有的障碍，我唯一能作的只是为你指路，保护你不再受到伤害－－作你的眼睛。无奈我是“哑巴”，我无法用语言描述我所看到的障碍和不平。此刻我的内心同样无比着急，我尽可能的用我所有的肢体动作让你感受到我的意思，让你相信我会保护好你。刚开始也许你不懂，我给你我的动作同时做好接住你跌倒的准备，心里默默的告诉自己即使是我受伤了也不能让你受到伤害。后来你慢慢得懂了。途经树林涵洞我按下你的头和你的背，用自己的头和自己的背撑在你身上保护着你。当你翻栏杆的时候，我扶你过去，然后自己先翻过去为的是即使你在跌倒的时候也只会跌倒在我身上……所有的，所有的一切只有一个目的――保护好你，不让你再受伤。这不禁让我想到家人之间、朋友之间以及恋人之间，为什么有时候我们会有矛盾呢？其实就像这种关系—－盲人和哑巴的关系。我们的初衷和内心都是好的，都是一个方向的。可能在内心意愿的表达上却出现了误差，因此甚至有的误差成为“差之毫厘失之千里”甚至不可挽回的错误。也许在这个时候我们把他/她当作是一个“盲人”，多一点耐心，用一个真心，相信他们最终能够感受到你的真意。
在进行这些活动的时候它们背后的意义和感悟通过这种润物细无声的方式，让它悄悄的潜入我们的心里，悄悄种下这颗种子让它发芽，成长，并让我们自己去发现，去采摘，去保存。我们真应对所有支持过我们、保护过我们、引导过我们的人说声谢谢！同时别人也会把从我们这得到的与更多的人分享，并让它继续传播开去！ 两篇