有哪些减压活动？

目的活跃气氛，可作为惩罚活动。

程序:1把要处罚的学生放在最前面让大家看。

让其他成员随便说一个字，被处罚的学生用屁股一个个把字写出来。

2气球游戏

目的:通过游戏促进成员的进一步了解，加强团队成员之间的交流，提高团队完成任务的能力和团队之间的和谐。

气球火车:所有学生双手交叉放在胸前排成一行，每两个人之间放一个气球。全组学生必须夹着气球走到终点，以免气球掉下来，否则重新出发。

彩虹追月:把吹好的气球封好，扔到空中。每个学生都可以触摸除自己以外的所有气球，能让气球在空中停留最长时间的小组获胜。

规则:1气球不能落地。

气球不能被压碎。

这个游戏每组至少关注10人。最后，应该对活动进行总结和回顾。活动成功的关键是什么？从控制我们自己的气球和整个小组一起行动控制气球的区别中我们能学到什么？这个活动和现实生活有什么相似之处？