伽玛值增加会伤害眼睛吗？

增加伽玛值会伤害眼睛。伽玛值是显示器的物理属性，是固定的、不可改变的、不可修正的。游戏中gamma值的调整是曲线优化调整，是亮度和对比度的辅助功能。亮度会随着gamma值的增加而增加，长时间在高亮度下玩会影响眼睛。

保护你的眼睛:

1，面对屏幕，保证身体正面和屏幕之间没有角度，这样屏幕会对双眼产生同等的刺激。

2.经过15分钟到30分钟的激烈战斗，玩家最好把注意力从刚刚面对的屏幕上移开，往远处看，比如窗外的树或者楼下玩耍的孩子，但不要一直盯着一个目标，要及时更换目标。

3.确保您与屏幕之间有适当的距离。如果你玩电子游戏，你应该确保自己和电视屏幕之间至少有2米的距离。如果是玩电脑游戏，要保证自己和电脑屏幕之间有50厘米到70厘米左右的距离。

4.调整显示器的设置，将其闪烁降低到可接受的水平。当然，最好在屏幕前安装滤镜，减少屏幕闪烁。

5.游戏激战中不要长时间盯着屏幕。偶尔转移注意力，多眨眼保持湿润。

6.去药店买一些非处方药眼药水，消除眼睛疲劳，让眼睛远离干涩。

7.这个动作一天至少做6 ~ 8次:用手掌轻轻按压眼睛，轻轻按住约几分钟。手掌的温度有助于缓解眼部肌肉疲劳。

8.绿色对眼睛最有益，是对人眼刺激最小的颜色。因此，当你在看远处时，你应该把注意力集中在远处的树木、灌木丛和一些花草上。

9.适时做眼保健操，配合一些瑜伽动作拉伸肌肉。

10，找个好的眼科医生检查一下视力，以确定是否需要在电子游戏中佩戴特定的眼镜。如果你经常离屏幕太近，你最好戴一副防护眼镜。