请帮我总结一下这段英文~约100字~谢谢~

离它所有的迈克尔·奥布莱恩背包20多年越来越远了。他经常在户外呆30天。在最近接受《户外》杂志采访时，他为新背包客提供了一些专家建议。你为什么花这么多时间在野外？莫:背包旅行和露营是我最喜欢做的事情。有时候会很难，但是我越来越喜欢它了。Om:所有初学者都需要知道什么？莫:你知道的最重要的两件事是如何穿得舒服和如何整理你的装备。Om:人们应该如何装扮自己的背包？莫:他们需要知道衣服的用途。衣服是需要的，让你在寒冷中保暖，挡风，在雨中保持干燥。在炎热的环境中，衣服还应该保护你免受太阳的伤害。你没有天气或温度控制。因此，你应该穿薄一点的衣服。这样，热了就可以脱衣服了。冷的话可以加衣服。他们应该如何清理？莫:通路和平衡，也是包装的关键。首先，请访问:不要把你需要的衣服、食物或水埋在你的背包底部。第二，平衡:记住，你要背上你的背包。它是平衡的，或者你可以把它翻过来！不要让你的包在顶部或底部太重。最好把最重的东西放在背后附近。奥姆:有什么遗言吗？男:是的。玩得开心！这是这么做的唯一理由！