我今年24岁，最近几年记忆力明显变差，思路不清晰，反应慢，我是个男的~

首先看到你的提问其实很高兴，你很年轻，一个人能够在年轻的时候意识到自己存在的问题并拿到这里与大家分享交流，在这个大多数年轻人无信仰、搏出位的时代，尤为难得。言归正传，针对你的问题，个人分析及建议如下：

1.“记住的东西，很快就忘了”。----这并不能说明记忆力差，顶多说明参与者当时并没有专心罢了，反而这有可能反映出该参与者有可能具备极强的联想能力呢（老师讲的是火药，学生想的却是导弹），善于联想，这是一种很高的素质；

2.“脑子感觉很混，思路很不清晰，注意力不集中”。---有句话说：越想使力，越容易自伤。比如武侠兵器中的剑，如果是刺，几乎无坚不摧，但是如果用劈，也许一块砖头就可以将其折断。关键是使用的方式方法。所以我想说的你的问题很大可能是在于使用脑子的方法。建议，首先静下心来，不宜太在意当前你在思考的那个问题如何解决，切不可急躁，之后，针对该问题冷静分析，演绎可以帮助你更加清晰。综上，两点：不可急躁；冷静分析；

3.“想问题也不连贯”---这个问题必须结合1的问题来说，想问题的连贯实际属于注意力是否集中的范畴，对事物做到了专注，思维自然连贯了；

4.“感觉快要与周围环境脱轨”---考量是否与周围环境脱轨的两个方面：一是人的圈子，二是对信息的感知度。所以与自身思维方式无关，只要保证自己周围有适当可以沟通的人，同时坚持看新闻时事，就没有这个担忧了，呵呵；

其他方面的个人建议：

1.其实个人觉得你本身表达能力或许是你的一个短板，你可以再思考；

2.对于年轻人，当有冲劲，必须要犯错。只有犯错，才有真正的进步。历史证明，这话经得住时间和历史的考验；所以千万不可妄自菲薄自己；

3.本人年轻的时候也有你这样的问题存在，也在最可以犯错的年纪，收获了很多成长的机会，对于年轻人发现自己的问题并积极解决，这是好事！坚持自己，多交挚友，好好努力！

4.可以看出你自我要求严格，人生就是逆水行舟，努力前行！

到此为止。

另外，有问题，执着是好事，过度就是钻牛角尖，这个不好。呵呵