蹦极在东北话里是什么意思？

蹦极在东北方言中的意思是一种儿童游戏。主要工具是用细长的橡胶条做一个大橡皮筋。两个人用腿撑着橡皮筋，其他人按规定在橡皮筋上跳。这很有趣。

七八十年代，材料和玩具都很少的时候，跳绳是主要的游戏。现在玩具多了，孩子玩的不多了，这是我们中年人小时候的美好回忆。

橡皮筋跳，又叫橡皮筋跳、橡皮绳跳、猴子橡皮筋跳，是一种适合儿童玩的民间游戏，流行于上世纪五九十年代。

橡皮筋是由橡胶制成的弹性细绳，长约3米。橡皮筋拉直固定后，可以来回跳动。三到五个人可以一起玩，也可以分两组比赛。跳舞和唱歌是非常有趣的。先两个人各拿一端去拉伸橡皮筋，其他人轮流跳，按规定动作。胜者为王。如果橡皮筋不对或者没有钩到一半，就会有另一个人跳下去。

游戏功能

橡皮筋跳绳以下肢动作为主，手臂和身体其他部位配合。皮筋跳绳可以增强下肢肌肉力量，提高跳跃能力，对柔韧性、柔韧性和协调性的发展也有积极的促进作用。？

每天连续跳7-8分钟，还可以发展耐力，促进心肺功能的提高。？

竞赛方法

橡皮筋跳跃比赛要求选手必须在三个不同的高度做出三个不同的动作，每个动作不得少于2-3个。整套动作要求准确、熟练、连贯协调、舒展、活泼、自然。？

比赛时间因年龄而异。儿童组1分30秒-2分30秒，少年组2分30秒-3分30秒。

正式比赛要配以健康活泼有节奏感的音乐，跳橡皮的动作要与音乐节拍协调同步。

比赛最高分10。分配比例:身高占3分，动作数量占5分，动作质量和音乐占2分。橡皮筋跳跃的难度是由橡皮筋的水平决定的。最高的时候，皮筋领队踮起脚尖，高举起一只胳膊。这就是“珠穆朗玛峰”。这时候谁最高就派谁去抓绳子。

以上内容来源:百度百科-橡皮筋跳绳