标兵游戏

推荐几本书，是那种教育人做事，陶冶心灵，陶冶情操，能让人心平气和的书。谢谢，卡耐基语录。

我想抄经，只是为了修身养性。可以推荐一下这个经文吗？我向你推荐僧伽经。抄这经文的功德简直不可思议！阿弥陀佛！

修身养性，做文明人的构想；

根据值日学生的反映和平时与同学的交流，不文明现象在学生中普遍存在，如大声喧哗、骂人、骂人甚至与同学吵架等，直接影响班级学生的正常学习，对学生良好品质和学习氛围的形成产生不良影响。这和学生的自觉性和认识水平有很大关系。希望通过这次班会，将学生自觉培养文明习惯的问题上升到理性认识，从而寻求更有效的解决方案。

指导思想:

为进一步落实我校德育工作，根据中学生日常行为规范和学生中存在的不文明现象，特组织本次班会。

班会的目的:

通过班会，让学生感受到养成良好文明习惯的重要性，并从中接受思想教育，从而自觉养成良好的文明习惯，成为良好班风的有利保证。

准备过程:

1，同学们根据自己的实际情况或班级情况，写出不文明行为的表现以及自己的感受和建议。

2.让学生根据班会主题自编、自导、自演节目。主要包括:你对文明习惯了解多少。

3.主持学生为主持人设计幻灯片。

4、黑板报组制作争做文明学生园地。

5.学生做文明小标兵标志，写自己的名字。

班会流程:

1.游戏:对比看看:“你对文明习惯了解多少？”

主持人:讲文明是中华民族的传统美德，也是一个人素养的具体体现。养成良好的文明习惯不容易，保持良好的文明习惯更难。随着年龄的增长，环境的变化，我们接触到越来越多的人和事。由于我们接受的教育水平不同，理解和分析的程度也发生了变化。有的同学会抵制不良行为，有的同学出于好奇会跟风，久而久之就会形成不良习惯。

主持人:比如新中国成立50周年庆典结束后，北京天安门广场前的垃圾堆积如山，用卡车运了三天三夜。日本举办亚运会时，参赛人数为六七万人，运动结束后体育场馆内没有留下垃圾。这个例子说明了什么？我们得到了什么启示？结合本班情况，讨论以下问题，请如实回答:

集体讨论:

1.你知道哪些文明习惯？

2.你知道哪些文明用语？

3.班上有哪些不文明现象？谈谈你的感受。

4.坏习惯对自己、他人、班级、学校有什么影响？

5.坏习惯对学习有什么影响？

6.如何保持良好的文明习惯？

演讲节选:班里，文明学生比不文明学生少。那些课后闹事的同学，也不想想你会不会影响到别人，影响到班级的荣誉。俗话说“天下兴亡，匹夫有责”，你也是班里的一员。你认为班级的荣誉如此微不足道吗？做文明学生、文明少年是我们的义务和基本要求。

单独讨论(找一个有代表性的同学发言，然后讨论。):

1.你有哪些不文明的习惯？

2.你们是怎么认识的？

3.大家都来帮帮他，说说他的优缺点。

4.有什么办法让大家克服自己的缺点？通过调动集体的力量，发挥集体的智慧，让他们融入集体，感受集体的温暖。)

演讲节选:下课后喜欢大声说话，追逐打闹，有时还会打扰别人学习。我会努力控制自己，不再追逐，坐在自己的座位上学习，不打扰别人。我会努力做一个各方面都文明的好学生。

第二，请老师分析不良习惯产生的原因以及解决的方法。

三、才艺展示:文明习惯在我身边。

第四，师生一起唱文明习惯之歌，音乐伴奏。

动词 （verb的缩写）“真情流露决心”

同学们在班报“争做文明学生园”上贴出同学们做的文明标兵的牌子，以示决心，互相监督。

六、班主任总结:同学们:班级是我们的大家庭，她的进步离不开每个成员的努力。只有我们大家一起努力，在学习和生活上互相帮助，互相关心，我们的班级才会繁荣，我们的明天才会更好。“班以我为荣，班以我为耻。”让我们行动起来，以做文明学生为契机，为班级增光添彩！

朋友说哲学系的书有利于修身养性。可以具体推荐几本书吗？找一些傅佩荣教授解释的书，这很有帮助。要学习这些东西，我觉得最好是看学者的解释才能容易理解。如果只是自己看，可能理解不够，产生枯燥的感觉。

推荐几本书，能让人变得有心计(心机)。我太单纯了。学习厚黑学的书更好，但那种东西是自然的，有时你学了之后可能做不到。看看提高你的其他优势。

怎么能修身养性呢？能让人心静如水吗？你认为这能行吗？1.列出你感激的事情，善待他人，不要怀恨在心，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾经善待过你的人。2.发展自己的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的身心。3.和别人建立联系，多和朋友家人聊聊天，人的精力有限，但是想做的事情很多。减少不必要的人际约束。4.关爱自己。不要通过试图打动别人来刻意改变自己，刻意种花种花，无意种柳树。5.与优秀竞争而不是与他人竞争，进步是最大的胜利；和自己竞争而不是和别人竞争，战胜自己才是最大的赢家。6.接受自己能力有限的事实，选择自己这辈子真正想做的事，真正想爱的人。7.消除敌意和攻击性，尝试与他人合作而不是独自竞争，对问题做出决定，随机应变。8.学会聊天关心别人，不要太把自己当回事。尽量不要给别人自私的感觉。9.不要抱怨不重要的事情，不要总是把事情看得很重，不要把所有的过错都归咎于自己，不断寻找新的爱好，关心最近的时事和身边的新事物。多交朋友，积极主动，多和积极分子交流，尽量少和消极的人接触。除非你能改变他，否则你会被他改变。不同的选择造就不同的人生11。热爱生活而不是回报，对生活充满新鲜感。要知道太阳每天都是新的12。如果你自己的经济能力允许，不妨找个时间去玩一玩，比如假期去旅游，去一个你向往已久的地方徒步旅行。你做得很好。庆祝你自己，即使你是聚会上唯一的一个人。帮助别人做一些事情会让你开心，尤其是在别人有困难的时候。你得到的将远远超过你的贡献。不要歪曲别人的批评，要知道听到别人对自己积极客观的评价是多么难得，要心平气和。16.参加一定时间的适度运动，早起十分钟，一定要坐着吃早餐17。尽量让自己忙碌起来，消除紧张和恐惧18。知道自己能做什么，应该做什么，不要害怕面对自己有限的能力，给自己一个客观的评价，认识自己。摆脱过高过低的心态。19.学会让自己冷静，保持平常心，不要太在意小事。很难被迷惑。20.按自己的观点和原则行事，不要把别人的好恶当成自己的标准。21.摆脱那些对你来说是负担的事情，停止做那些让你觉得无聊的事情。22.看到事物光明的一面。不要走极端，不要吃太多。23.尝试做一些新的事情来丰富自己的生活，放弃不重要的事情。听音乐、看书、看报是增加兴趣的最好方法。24.明白好的动机不一定带来好的结果，但不能因此而放弃。25.明白“人比人受欢迎”的道理，不要把攀比强加给别人，不要把自己比人矮。不要在生活琐事上拿自己和别人比较。26.不要对自己要求太高，追求结果不要求完美，养成必胜的心态，但也不能太高。27.及时发泄自己的郁闷，出问题的时候可以自言自语，自我安慰。28.设定可行的目标，把一个大项目分成更小更有能力的部分，这样你完成每一部分都会有成就感。29.算算你的骄傲。想象你正在成功，回忆过去的辉煌，忽略你的烦恼和失望，不要沉湎于过去，不要为自己的正当行为感到内疚。30.下定决心改变自己不欣赏的规则，最好是大家都不欣赏的。如果你不能改变别人，那就改变自己，不要责怪别人，也不要总是担心未来。一切最终都会解决的。31.在你感到疲倦之前休息。记住:休息并不是浪费生命，它让你在一种情况下可以做更有效率的事情。32.去睡觉，不要想其他的事情。如果有心情，可以在睡前来个“睡眠派对”，但不要让过度兴奋影响睡眠。33.换个角度看问题。34.玩游戏。35.去户外呼吸新鲜空气。36.换个思路，不要把成绩看得太重。

请收下，谢谢！

求几本修身养性的书，古文都可以；另外，请推荐基础心理学的书《子同治鉴》，了解历史；《文心雕龙世说史新宇集》。心理学可以多看看荣格的书，会更有启发，也更容易入门。如果进阶的话，可以看身心方面的书。

希望大家帮我推荐一本可以修身养性，平复内心的书。谢谢你。如果你要生孩子，最好听一些轻松的音乐。

书，比如蔡根潭，老子，庄子。

练什么能静下心来修身养性，太极传。